요즘 자꾸 밤잠 짧아져요 ㅠㅠ 밤잠이 밀리는것도 있지만 억지로 안재워서 맞춰도 밤잠 11시간반~12시간 자던게 요즘은 10시간 정도자요 원래 낮잠 총 한시간 이렇게도 자던앤데 낮잠은 두시간정도로 늘었어요; 총량은 비슷한;; 혹시 첫번째 낮잠이 넘 길면 종달현상 온다더라구요 머 이유야 넘 많은데 이거저거 시도하다보면 원윅 지나고 또 잘자더라구요?😭
2022년 11월 베동
/ 자유주제
8개월 밤잠시간이요!
낮잠은 토탈 3시간 이내로 자는데 밤잠을 7시에 자기 시작하면 4시반-5시부터 꾸물꾸물 깨기 시작해서 요며칠 9시로 미뤄봤는데도 일어나는시간이 같네여ㅜㅜ 밤잠시간이 8-9시간이에요..너무 적게 자는듯해요ㅠㅠ 다른 아가들은 몇시간 자나요..?
댓글
20
7시반 8시에 자서 5시나 6시 안에 기상입니다^^ㅋㅋㅋㅋㅋ 그냥 저희가 아기들 시간에 맞춰서 지내용!!!
244일 저희 아가도 낮잠 토탈 3시간 이내로 자구요 밤잠7시에 자서 아침5~6시 사이에 일어났어요 근데 엊그제부터 3~4시 사이에 깨버리더라구요 근데 3~4시까지통잠 자는게 아니라 새벽깸이 많은 아가에요 기본10번은 되는거 같아여 지금까지 통잔잔적없고 밤잠시간이 최대7~9?시간 정도 되요ㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
보통 7시반정도 잠들어서 여섯시반정도에 일어나는데 낮잠 2회 2시간반정도거든요. 마지맛 낮잠 자고 밤잠까지 몇시간 버티다 자나요~? 오히려 너무 오래버티면 과피러때문에 더 안자는거같아요ㅠㅠ
세시간정도 깨어잇다가 밤자 자는거같아요ㅠㅠ
일찍자서 일찍깨는거 아닐까요? 9시간반~10시간반 자여~
9시에로 늦췄는데 빠른시간인걸까요..?ㅠㅠ
아 제가 글을 읽다말았나봐여ㅜㅜ 7시오봤어여 죄송해요~
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