6시~8시 사이에 수면호르몬 나온다고하더라구요!ㅎㅎ 이번주 50일 겸해서 밤잠 수면의식해주려구 7시에 목욕하고 수유하고 어둡게 한 후 8시부터 재우고 있어요! 새벽에 배고플 때 깨고 바로 잠들고 있어요🙂
2023년 6월 베동
/ 자유주제
애기들 밤잠 몇시부터 재우나요?
6시부터 거실등 소등하고 부엌만 불 켜놓고 있어요. 6-8시 사이에 직수하면 이후부터는 안방에서 어둡게 해놓고 바로 재웠거든요. 6시에 수유하면 7시 전에 재울때도 있고, 7시에 수유하면 8시 전에 재울때도 있구요. 새벽에 직수해도 2-6시 사이에는 좀 깊게 못자는거 같아요ㅠㅠ 칭얼칭얼ㅠㅠ 제가 밤잠을 너무 일찍 시작하나 싶어요🤣 다들 애기들 몇시에 재우시나요?
댓글
14
아기가 잘 따라와주나보네요~~어둡게 해놓고 재우기전에 애기 그냥 눕혀놓으시나요?
아직 이틀밖에 안되서 오늘은 또 어떨지🥹 어둡게하고 자장가 틀어주고 나와서 홈캠으로 지켜보고있어요! 잠드는데 10~20분 정도 걸려요!
저는 9시부터 밤잠 재우는데 그때부터 계속 울어서 결국 잠은 12시에 자요;;; 그 덕분인가 새벽엔 잘 자네요 하하하하… 찾아보니 보통 8시정도부터들 재우는것 같더라고요!
저희 애기랑 비슷하네영 이제 50일 넘었는데 6시에 목욕 시키는데도 11시30분 근처가 되어야 바로 잠들어요.. 1주일째 같은 시간인걸 보니 그 시간으로 정해졌나봐영;;
아이고 마녀시간인가보네요ㅠㅠ 우째야하는지 머리아픕니다ㅠㅠㅋㅋㅋㅋ
저도 7~8시 사이에 재워요 근데 이건 제가 조절한게 아니라 아기가 그때부터 밤잠자요(밥놀잠하는데 딱 밤잠때는 밥잠 해서 ㅎㅎㅎ)
똑똑한 아가네요~~ 저희 애기도 그때 자긴 하는데 새벽에는 깊게 못자는거 같아서 고민입니다ㅠ
밤잠 그런거 아직 생각안하고 졸리면 재워요! 자다깨다해서요
아직은 밤잠 생각하묜 안되려나요 ㅎㅎ
8시요! 애기가 그날그날컨디션에따라 전후로 1시간씩 당겨지기조 밀리기도 해요^^*
초저녁에 잠 안자는가요? 초저녁에 자도 그렇고 안자도 새벽에 밥때 아닌데 잘 깨는거 같아요ㅠ
아침 9시쯤일어나구요 낮에 중간중간 품에서 짧게 자고 오후 2시쯤 1시간정도 저랑 같이 낮잠자고 오후 5시쯤되면 애기가 또 자려고 시동걸어욯ㅎㅎㅎㅎ 그때자면 또 아주잠깐 재우고 6~7시쯤 사이에 목욕하고 수유하면 잠들더라구요. 새벽엔 밥때만 깨요 저희아이가 잘 못자고 자주 깰때는 스와들업 안입혀 재웠을때....온습도 안맞아 불쾌할때...? 저희 애는 스와들업을 입어야 안정이 되나봐요
벌써 시간별로 규칙적인가보네요~~ 부럽습니다ㅠㅠ 모유수유해서 그런가 아직 그런 일상 루틴이 없어요ㅠ
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