혹시 낮에 일상생활 하실 때 압박스타킹 착용하시나요? 안하신다면 의료용 압박스타킹 착용해보시길 추천드립니다!!!! 저도 안하고 일하는 날은 밤에 옆으로 눕지도 못할만큼 죽어나가고 착용한 날은 괜찮아서 없으면 안될템 1위거든요!!!
2023년 12월 베동
/ 자유주제
허리통증 심한 분들 계신가요ㅜㅜ
거의 매일..자다가 허리통증으로 한 두번씩 깨고, 심한날은 누워있지 못할정도로 아파서 새벽에 몇 번씩 앉았다 누웠다 제대로 잠을 못자요ㅜㅜ바디필로우도 사보고, 자는 자세도 이리저리 바꿔봐도 별 효과가 없네요..ㅜㅜ학교에서 일하고 있어서 이번주까지 방학이고 다음주부터 다시 출근하는데 벌써 걱정입니닷... 오늘 한의원 가보려 하는데, 다른 분들도 허리통증 심하신가요ㅜㅜ 입덧 1도 없어서 축복이다!했는데 허리통증 죽겠네여..ㅎ...ㅎㅎ
댓글
17
플러스 공기압 마사지기 인스타나 이런데 보면 10만원 내외로 파는 거 진짜 강추드려요ㅜㅜ 사서 너무너무 잘 쓰고 있어요
압박스타킹 어떤게 괜찮나요?
여러개 써보고 비교를 해본 게 아니라서 이게 젤 좋아요 하고 추천드리긴 뭐하지만 저는 타밈꺼 착용하고 있어요!
하..전 한번씩 화장실에서 그렇게 허리가아파요 진짜 ㅜ 왜아픈건지
허리 통증부터 ㄱ꼬리뼈요.환도서는거라고 그러더라고요ㅠㅠ
저는 꼬리뼈는 또 괜찮더라구요 흑흑 임신증상 정말 돌려돌려 돌림판이네요ㅜㅜ
맞아여ㅠ여기가 아프다가 또 다른곳이 아프다가ㅜㅜㅜ
허리펴는 스트레칭이랑 ㅠㅠ 매일 걷기하니까 좀 나아졌어요!!
어제부터 스트레칭 시작했는데 걷기도 추가해서 해야겠네요!
19주차 네일샵하는데 저도 꼬리뼈너무아파서 ㅠㅠ왜그러나..했는데 요즘 집앞에 10분~20분씩 허리 피고 걷기 운동하는데 좀 좋아졌어요! 너무 오래 앉아만 있어서 그런건가싶기두하구 한번 천천히 걸어보셔요 자세 일자로 허리 딱피구 !
어휴ㅜㅜ네일샵이면 오래 앉아계셔야해서 더 힘드시겠어요ㅜㅜ저도 걷기운동 해야겠네요!
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