4주 3일차 , 일찍자는것도 아닌데 새벽 4시에 계속 깨고 있네요 ㅜ 거의 삼일째 이러고 있슴당..
2024년 4월 베동
/ 자유주제
수면장애
4주 2일차 입니다 자다깨다가 저번주부터 있었는데 오늘은 유난히 다시 자는게 어렵더라구요 오후내내 일해서 새벽엔 잘 자야하는데 힘들어요 다른 엄마들도 그러시나요
댓글
7
으악 새벽기상 너무 힘들어요...ㅠㅠ 힘냅시다 엄마
저는 5주차인데 잠은 일찍들긴한데 요새 3시에 자꾸깨요
고통스러워요 새벽에 깨는거ㅠㅠ
저도!!!
저도 4주 2일차인데 저랑 똑같아요! 오늘도 새벽에 깨서 8시에 잠들곤 4시간 자고 지금 일어났어요 저만 수면패턴 깨지나 했는데 아니었군요 잘때 휴대폰 만지지말고 억지로 자려고 해야하는거 같아요 저는 집에 있어서 낮에 잠보충을 좀 하는데 일하시면 오후에 너무 힘드시겠어요🥲힘내세요💪🏻
세상에 아침에 다시 잠들기 힘드시겠어요 소음도 있을거고 ㅠㅠ 엄마 힘드네요
2024년 4월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요