20주차 걷기운동

사실 운동이랄것도 없긴한데요.ㅎㅎ 제가 기저질환자에 관절통이 상시 있는편이에요. 그런데 17주차부터 갑자기 2.5키로가 훅 늘어가지고 빡 긴장이 되더라고요 ㅜㅜ 최근 관절통이 좀 심하다가 요며칠 괜찮아져서 퇴근을 걸어서 해보는 중인데요 빨리걷다 천천히 걷다 번갈아하면서 45분정도 걸려요. 오르막 내리막 번갈아 있는 길이구요!! 그래서 어제도 팔휘적휘적 거리며 집까지 걸어갔는데 30분지날무렵부터 오른쪽 아랫배쪽이 쑤시듯 슬쩍 아파오드라고요 그래서 오랜만에 걸어서 그런가보다 하고 집에가서 저녁 잘먹고 쉬었는데 밤에 같은위치가 계속 욱신욱신하더니 아침까지 이어지더라고요... 낼 정밀초음파 예약되어 있어서 낼가서 물어보긴할건데... 오늘도 걸어서 퇴근해도 될까요?? 아님 오늘은 사리는게 나을지.... 아가 태동은 계속 느끼고 있어요!!

오늘은 사리는 게 좋을거 같아요 ㅠ 저도 요즘 좀만 오래 걸으면 배가 땡기더라구요 그럴땐 누워서 쉬어 줘야 되요~ ㅜㅜ
2022.03.15
1. 여태 컨디션 난조로 통 못걷다가 겨우 관절통좀좋아져서 걸으려고했더니 속상하네요 ㅜㅜ
  2022.03.15
저는 보통 그러면 화장실 신호이긴 하던데.. 그래도 혹시모르니 몸 사리셔요ㅜㅜ
2022.03.15
1. 화장실 신호는 아니었어용ㅜㅜ 화장실 다녀오고도 계속 아팠거든요ㅜㅜ
  2022.03.15