저도 찰떡이맘이랑 완전 같은 사람입니다.. 휴 심지어 물 비릿한 맛에 원래도 물을 거의 먹지 않구요 지금도 과일이나 음료로 좀 먹지 물은 정말 500ml도 못 먹는 것 같아요ㅠㅠ 그래서 엄청 걱정했는데 양수양도 좋고 아가도 잘 커주고 있더라구요ㅎㅎ
2024년 3월 베동
/ 자유주제
물 2L 꼬박꼬박 챙겨드시나요?
안녕하세요. 저는 지금 임신 8주차예요. 저는 임신 전에 물을 거의 안마시고 산 사람인데 임신 후에 정말 2리터씩 마시려고 노력하고 있어요. 그런데 문제는 화장실을 너무 자주 간다는거예요ㅠㅠ 밑 빠진 독처럼 물 마신 후 10분도 안되서 바로 소변을 보는데 마시는 양보다 나오는 양이 더 많은 것 같아요. 물을 마시는 족족 화장실을 이렇게 자주 가는데 물을 마실 이유가 있나 싶어요 ㅠㅠ 적게 마시고 화장실 적게 가는거나 많이 마시고 자주 가는거나 무슨 차이인가 싶어요. ㅠ 여러분은 하루에 물 얼마나 마시나요? 화장실은 얼마나 자주 가세요??
댓글
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물 1리터정도만 마셔도 충분해요 식사나 밥으로 물 1리터 이상 섭취되기 때문에 물 자체도 목이 마르거나 할때만 먹으면 수분부족이진 않아요 땀을 정말 많이 흘릴경우 물2리터와 소금을 적당히 먹어야해요 오히려 물 많이 3리터이상 마셔서 저나트륨혈증으로 병원 많이들 오세요!!
아 그렇군요!! 잘 알았습니다. 댓글 감사해요💕
물을 한번에 벌컥벌컥 마시면 흡수가 잘 안되고 소변으로 나와요 조금씩 한모금씩 자주 마셔줘야 좋아요 :)
원래 물을 워낙 안마시던 사람이라 자꾸 까먹지만 지금 앱도 깔아놓고 조금씩 마시려고 노력 중이에요. 댓글 감사합니다!^^*
날이 더워서 많이 마시게 되네요. 문제는 잘때인데 자기전에는 일부러 안 마시고 자는데도 꼭 중간에 깨서 화장실을 가게 되요 ㅠㅠ 이러다가 자다가 지리진 않을까 걱정될 정도로 자다가 갑자기 눈이 번쩍 뜨이면서 화장실! 우다다다 하고 가요 ㅠㅠ
저 어젯 밤에 ㅎ화장실 대여섯번은 간 듯..아침에 정말 힘들더라구요 ㅋㅋㅋㅋ ㅠ
물배차도 속이 울렁거려서 1리터-1.5리터 정도 마시고 있어요ㅎㅎ 화장실 하루에 10-15번은 가는 거 같더라구요;; 일부러 밤 9시까지만 물 마시고 자기전에 화장실 다녀와도 소변 때문에 2번 이나 깨는게 너무 귀찮아요 ㅋㅋㅋㅋ
화장실 때문에 저다가 한두번 깨는 거는 이미 임신 전에도 그랬어요ㅠㅠ 자다 깨는 거 정말 힘들죠ㅠ 힘내세요!
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