저는 안정기부터 34주까지 꾸준히 만보씩 걷고있어요😉
2023년 9월 베동
/ 자유주제
베동님들 하루에 몇보 걸으세요??
날도 넘 덥고 몸도 무거우니 운동량이 현저히 줄어드네용 ㅜㅜ 빈뇨까지 더해져서 밤에 오래 걷지도 못하구요 집안일이랑 유투브로 스트레칭 조금하는게 다라 평균 하루 4천보도 못걷는거같아요~ 다른분들은 어떠신지 궁금하네요 ㅎㅎ
댓글
12
저는 30주넘어서부터는 20분 넘게 걸으면 밑이 빠지는 느낌이 들어서 거의 안 걷고 있어요. 출산직전에만 걸으려구요
4천보..많이 걸으시는거아닌가요..저는 저번주부터 밑빠지는 묵직한 느낌이 걷거나 일어서기만해도 느껴져서ㅋㅋ어제좀 걸었더니 더 많이 아픈느낌이더라고요?ㅋㅋㅋ
저는 안걸어요 36주인데 마트나 커피사러 갈 때만 걷는데 골반이랑 고관절 열려있는 느낌나고 아파서 요즘 걷기도 불편하네요 아직 일도 마무리 못햇서 37주까지 일하는데 아기나올까봐 하루하루 쫄리며 지냅니자
다들 부지런하시네요..임신전에 일할땐 하루에 만보 넘게 걷던사람인데..임신후 퇴사하고 집에만 있어서..아마 천보도 안걸을듯 하네요ㅠ
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