원래 운동 안하시다가 갑자기 시작하시는거면 힘들수도 있어요.. 저는 꾸준히 했는데도 막달되니 힘들더라구요 ㅠㅠ
2023년 9월 베동
/ 자유주제
36주차 진입!
36주들어왓고 39주에 제왕예정인데 산전요가 신청했는데 하는데 무리없을까요???(사실귀찮..아욬ㅋㅋㅋㅋ)
댓글
8
ㅠㅠㅠ그러게영 출산하면 이년전에햇엇지만 필라테스 다시하려규하는데... 임신막달에 요가하려니까 힘드네야
가벼운 운동 하는게 좋다고 하더라구요~^^* 저는 걷는것만 하는데 ~~ 산전요가 정도는 무리 안되실꺼예요~^^
오늘해봤는데 역시몸이무거워서인가힘드네요ㅠㅗㅋㅋ
전 가볍게 걷기운동만 하는데 ㅋㅋㅋ 요가랑 필테 하시는분들 대단해요ㅋㅋㅋ 이젠 혹시나 싶어서 걷기운동도 신랑 없으면 안나가게 되더리구요 🤣
ㅋㅋㅋㅋ오늘 처음해봤는데 요가 너무힘등어욬ㅋㅋ
그래도 살살 움직여주는게 좋나봐요! 저도 산전 필테 꾸역꾸역하는 중이에요 화이팅하셔요 ㅋㅋ
ㅋㅋㅋㅋ그렇겟죠?ㅠㅠ 일부러첫째등원시간과 비슷하게잡긴했는데 왜이렇게 귀찮은지..ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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