저도 진짜 고생했는데.. 유산균 바꾸고 좋아진것 같아요 그리고 아침에 우유랑 바나나 갈아먹어요 ! 요즘 이틀에 한번씩 갑니다 !! 유산균 먹던 거에서 다른걸로 바꿔봤거든요. 본인한테 맞는 유산균이 찾는게 좋은 것 같네요 ! 꼭 쾌변 하시길 ㅜㅜ☘️
2022년 10월 베동
/ 자유주제
임신 8주차 변비
변비 이렇게 심한거 정상인가요? 진짜 1시간 동안 앉아있어도 계속 걸려서 안나오는 기분이네요 ㅠㅠ 힘주는 것도 너무 고통스러워요 ㅠㅠ 이렇게 계속 힘주면 애기한테 너무 안좋을거 같은데 ㅠㅠ 유산균도 매일 먹고 먹는 양도 황소처럼 먹는데 나오질 않으니 너무 고통스럽네요ㅠㅠㅠ
댓글
15
비데 쓰시나요? 저도 갑자기 변비와서 힘든데 비데 도움 받고 있어요🤣🤣🤣
푸른주스 정말 추천해요!! 저는 테일러 제품 먹는데 딥워터 말구 일반 푸른주스 드셔보세요 아침공복에 한잔 마시구 나면 다음날이나 저녁에 시원한 기분을 느낄 수 있어요 ㅎㅎㅎ
안마려울때도 엉덩이 계속 주물거리면서 마사지(??)해주니까 신호오더라고요ㅜㅜ 저는 요구르트 마셔요!
유제품이 역시 직빵인것 같네요ㅎㅎㅎ 유산균이랑 같이 먹어야겠어요ㅎㅎㅎ
전아직까지는 없어요~
정말 너무 부러워요!! 원래 변비는 생각도 안했었는데 이렇게 겪어보니 너무 고통스럽네요 ㅠㅠ
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