수면교육...?어떻게하죠ㅠㅠ

낮잠을 거실에서 재우다가 베동님들이 노는곳과 자는곳을 분리하는게 좋을것 같다는 말에 낮잠도 침대에서 재웠더니 그나마 잘 잤어요~저는 그냥 눕히고 쪽촉이+토닥이기+옆눕베개 조합으로 재웠는데 이제는 뒤집어서 옆눕베개는 뺐더니 엎드려자네요^^; 잘 못자고 막 울면 좀 지켜고다가 잠깐 꺼내서 안아주고 진정시킨 후 다시 눕히니 잘 잤어요!!

저도 키키맘님 글보고 되도록 깨시맞춰서 들어가서 재워서 퍼버법이 딱히 필요치 않았어요 입면이 1분컷이 되었거든요 낮잠연장도 슬슬 잘되어가고있어요 ㅎㅎ 오늘 좀 안되긴했는데 뭔가 이유가 있겠죠 ...

저도 키키맘님 글 많은 도움 받았어요! 전 낮잠연장이 고민이었거든요! 처음엔 우리 아기도 될까..? 싶었는데 정말 신기하게도 꾸준히 일관되게 하니까 아기가 금방 적응하고 따라오더라구요! 새벽수유 없이 밤잠은 80일부터 11시간 넘게 잤던 아기에요! 백일무렵 쪽쪽이랑 라라스 뗐더니 낮잠연장 안돼서 수면교육 시작했는데요! 지금은 정말 아기 재우는게 제일 편하네요… ㅎㅎ 저의 수면교육 목표는 아기가 스스로 등대고 잠들기였는데요! 아기가 스스로 잘 줄 아니까 뒤집기지옥이 와도 끙끙거리다가 스스로 잠들고 새벽에 잠깐 깨더라도 스스로 잠들어요! 수면교육 처음할때 깨시 찾는게 어려웟는데요! 깨시만 맞으면 나머지는 웬만하면 착착 되더라구요 ㅎㅎㅎ 저는 아기가 울면 바로 달래기보단 왜 우는지 파악하고 스스로 울음을 달래고 진정할 수 있도록 기다리는 편이었어요! 강성울음이 지속되거나 아기가 힘들어보일땐 바로 달래주고요! 그러다보니 아기도 울다가 스스로 그치기도 하더라구요!

밤잠은 혼자 잘 입면하고 통잠잤는데 낮잠은 안겨서 자는 아기였어요. 근데 우량아다보니 어깨가 너무 아파서 퍼버법 수면교육 낮잠시도했고 3일정도 울긴했지만 점점 울음도 강성에서 약한울음되고 쪽쪽이 빨다 스스로 입면하더라구요. 저는 낮잠잘 타이밍되면(깨시 1.5~2시간되었을때 아가가 짜증내면) 아기방 아기침대에 눕히고 블라인드 약간 어둡게하고 백색소음 틀구요 쪽쪽이 물려주고 잘자라고 하고 나와요ㅎㅎ이제 저녁에 어깨가 안아파서 넘 좋아서 추천이요.

전 키키맘님 글 도움많이 받았어요! 시행착오있었고 지금도 진행중이지만 아침 기상시간 고정하시고 애기 깨시만 확인하셔도 도움 많이 될거같아요 ㅠㅠ 처음에만 어렵지 막상 하시다보면 애기패턴에 맞춰 딱딱 잘 진행될거에요 ㅠㅠ 키키맘 글 한번 찾아보시는거 추천할게요!! [2023년 3월 베동] 🐇우리 아가 깨시를 알아보자🐇 https://app.babybilly.app/it0zed