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2023년 3월 베동

/ 자유주제

새벽깸.. 통잠원해요

160일된 남아에요 ! 즈집 아들은 여태 통잠을 한손가락으로 세고 남아요.. 다들 통잠 잔다는데 ㅜㅜ 열매는 6-7시 사이에 일어나서 첫수하고 2시간 깨시 낮잠1 30분 정도자요 (연장 안됨 ㅠㅠ) 또 깨시 2:10정도 하고 낮잠 2 자는데 연장해주면 2시간까지 자요 ! 그리고 깨시 2:10-20분 하고 낮잠3 30분 자요 ! 낮잠 1,2 할때 깨시가 1:30분 나오려고 할때 열심히 놀아줘서 늘려서 재워요 ㅎㅎ 밤잠전 깨시는 3시간정도 됩니다 ! 목욕하고 막수할때 졸려서 먹으면서 졸긴해요 7:30분쯤 잠을자는데 문제는 새벽에 너무 깨요 ㅠㅠ 아빠가 옆에서 쪽쪽이샤틀하고 토닥이고 마미품해주고 요즘에는 품에 끼고 자더라구요 ㅠㅠㅠ 144 일쯤 뒤집기 하는데 .. 뒤집기 한뒤로 더 자주깨서 울어요 ㅠㅠ 온도는 24-5도 정도유지하고 습도도 45-55정도에요 ㅜ 도대체 왜 그런걸까요 ㅠㅠ 아 수유는 하루 5번이에요 ! 3-4시간 간격이고 185 평균이에요 목욕전 160정도 먹고 막수로 목욕후 160정도 먹어요 ㅠㅠ 새벽깨면 너무 빨리 반응하나 싶어서 그냥두면 계속 엉엉 울어요 ㅠㅠㅠ 정말 제발 통잠원하는데 .. 이유를 모르겠어요 ㅠㅠ

댓글

25

  1. 밤잠 전 깨시가 3시간정도면 충분히 깊게 잘 수 있을 것 같아요 저희아가는 3시에 먹으면 6시반에 목욕시키고 7시에 먹이고 놀다가 8시경에 자거든요 목욕전에 160 먹는다고 하던데 그걸 좀 줄이고 자기전 충분히 먹여보면 어떨까요ㅠ?

  2. 자다가 뒤집기때문에 울어도 옆으로 고개 잘돌려서 잔다하면 15분정도 뒀고 그 이상울면 가서 되집어주도 했었는데 이게 맞나 싶을거에요 또 뒤집어서 울거든요 ...ㅠ 결론은 바로 반응해주지않기에요 ! 중요중요! 깨시늘리는것두 해주셔야해요

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      얼굴을 못돌려요 ㅠㅠㅠ 그러고 계속 울어요 ㅠㅠ

  3. 저는 밤잠 쪽쪽이 없이 수면교육 다시 하고 아기 통잠자요! 4개월 원윅 뒤집기로 통잠깨졌던거 돌아왔어요~~!!

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      하 ㅠㅠ 쪽쪽이 … ㅠㅠㅠ 없이는 …ㅠㅠ

  4. 스스로 입면이 가능하면 절대 바로 반응하지 않으셔야해요 울어도 최소 3분 뒤에 반응하시고 점점 시간을 늘리세요!! (이때 쪽쪽이 절대 쓰지마세요 셔틀 시작이 되요 ㅠㅠ) 안울면 30분이고 1시간이고 놀게 냅두기! 저희 애기도 진짜 수도 없이 깼어요.. 배고파서 깨나 싶어 새벽수유도 하고 900을 찍어도 깼는데.. 위에 규칙을 한 열흘만 지키니 요즘 분태기라 600 먹는데도 통잠 10시간 이상 자요!

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      뒤집기때문에 뒤집어져서 울면 어떻게해요 ?? 남편이 아기방에서 같이 자고 저는 바로 건너방에서 자는데 바로 반응해서 토닥이고 쪽쪽이 물리더라구요 ㅠ 밤이라 다른집들 시끄러울까봐 ㅠㅠ요즘은 뒤집기땜에 우는데 일부러 좀 지켜봤더니 계속 울어서 ㅠㅠㅠ 아직 되집기도 못하고 코박하고 누우니 ㅠㅠ 그냥 둘수도 없고 ㅠ 다들 엎드려 재우신다는데 어떻게 엎드려재우는걸까요 😂😂

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      저희애기 109일부터 뒤집었고 지금 156일째인데 총알같이 기어다니지만! 되집기는 잘 못해요 ㅋㅋ.. 일단 낮시간에 터미타임 하고 놀다가 힘들면 고개숙이고 쉬는법을 가르쳐주세요! 손에 코끼리치발기 끼워놓으면 고개돌리고 쉴거에요. 처음에는 엄청 짜증내며 징징거리는데 한 3일하니까 고개돌리고 쉬더라구요 그리고 낮잠부터 뒤집어도 무시하고 쉬닥으로 재우세요! 낮에는 안전한지 여부를 엄마가 옆에서 지켜볼 수 있으니까요 (뒤집는다=안전한환경이라면 고개를 가눌 수 있기때문에 질식할 위험은 낮데요) 그렇게 며칠 지나다보면 밤에도 뒤집어져서 자구요.. 깊게 잠들면 되집어주고.. 저희 애는 되집어줘도 10분뒤에 잠결에 뒤집는지라 한 열시간은 뒤집어져서 자요..ㅋㅋ 단 절대 억지로 뒤집은채 재우진 않습니다!!

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      참고로 저는 애기 낮잠 무조건 아기띠 둥가둥가 밤잠 젖물잠 둥가둥기로 재웠고 키키맘님 글에 성지순례 다니던 사람이에요 ㅠㅠ .. 수면교육자료 4 종류나 샀는데.. 자료마다 이래라 저래라 말이 너무 달라서 한권만 진득하게 보시는걸 추천드려요 ㅠ (유명한 외국 회사 책들도 다 산 팔랑귀 입니다 ㅋㅋ) 수면교육 자료 없으시면 ‘몽그리육아 셀프 수면교육 전자책’ 진짜 강추드려요 (내돈내산입니다 ㅠ) 지금 애기 아무것도 없는 매트리스에 수면조끼만 입혀서 재웁니다!

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      저는 애기가 쪽쪽이를 자꾸 빼기도하고 손을 자꾸 빨아서 마미품으로 양손 눌러서 재워요 !! 낮잠은 그냥저냥 그렇게 자고 밤잠 입면할때 마미품하다가 잠들면 팔을 빼주거든요 마미품을 졸업하긴 해야는데 .. 낮잠부터 마미품을 빼고 뒤집어자는 연습을 해야할까요 ?

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      저는 마음먹은 날부터 아이템(쿨리베어 쪽쪽이 마미품 머미쿨쿨) 다 치웠어요 ㅠㅠㅎㅎ.. 처음에는 엄청 울어요.. 같이 울면서 재웠습니다 ㅠㅠ낮잠 20분정도 해도 안되면 안아서라도 재웠어요ㅠㅠ 낮잠먼저 해보시는게 좋은게 낮에는 뒤집어진채 자도 엄마가 옆에서 안전한지 자는내내 지켜볼 수 있으니 낮잠먼저 시도해보시는거 추천드려요 너무 지체되면 안아서라도 재워서 애기 컨디션 맞춰주세요 ㅠㅠ 손빠는건 좋은 잠연관이에요! 쪽쪽이는 셔틀이 필요하지만 손은 자기가 원하면 빨수 있으니까요! 저희 애기도 손빨며 자요 ㅎㅎ 21개월 전까지는 괜찮데요!

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    탈퇴한 유저

    아기 깨어있는 시간이 깁니다. 13시간을 안넘게 조절해 주셔야 하고 새벽깸은 한번으로 고쳐지지 않지만 점점 7시에 깰수있게 될꺼에요. 일찍깨면 일찍재워야 합니다.

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      6시에 깨면 늦어도 7시에는 자야는거죠 ? 혹시 뒤집기때문에 깨는경우말고 그냥 깨는 경우 바로 반응하면 안되는거죠 ??

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      탈퇴한 유저

      울때 눈 감고 울면 기다려 보세요. 처음엔 3분 입니다. 눈뜨고 울어도 3분 기다려 보셔요

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      낮잠연장때도 3분정도 보고 연장하는게 좋을까요 ?? ㅠㅠ 여기저기 찾아봤는데 어디는 5분 이라고 하기도 하고 어디는 아직 6개월 아니니 바로 연장해주라는데도 있고 참 ㅠ 어렵네요 ㅠ

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