전 모유수유라는 핑계로 잘 먹어요..ㅎㅎ 아침엔 시리얼이나 요거트, 두유, 바나나, 빵 종류 먹구요! 점심저녁은 미역국이랑 일반식 먹고 시간없을땐 떡이나 미역국 밥말아서 후루룩 마셔요ㅎㅎㅎ 커피랑 달달한 간식은 필수구요🥹 그래서 그런지 살이 안빠진답니다🤣
2023년 7월 베동
/ 자유주제
다들 집에서 뭐 드시나요ㅠㅠ?
이것저것 차려먹는걸 귀찮아해서 하나로 후다닥 먹을 수 있는 식단을 좋아하는데요, 요즘 아침마다 베이글 야무지게 챙겨먹었더니 2킬로가 금방 찌더라구요ㅠㅠㅋㅋㅋ빼야 할 몸무게가 3킬로 남았었는데 이제 5킬로를 더 빼야하네요ㅠㅠ아기 보면서 빠르게 먹을 수 있는 것 중에 살 안찌는거 뭐가 있을까용...여러분은 집에서 뭐 드세요...?
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저는 반찬 배달시키는데, 나물류 3-4개 배달시켜서 한끼는 비빔밥 먹어요! 그리고 간식은 두유, 우유, 떡, 방울토마토 먹어요! 양가에서 미역국을 잔뜩 보내주셔서..단백질 챙길 목적으로 한끼는 미역국 먹구요😂
ㅋㅋㅋㅋ 저두.. 차리는거 치우는거 너무 귀찮아서 아침에 abc주스, 점심에 두유 그러고 신랑오면 같이 제대로된 저녁한끼먹어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ8키로나 남았는데 이래도 살은 안빠지는 매직?ㅋㅋ 입니다 ㅋㅋ
소포장된 떡, 두유, 미숫가루, 바나나, 잘라놓은 과일, 유부초밥이요 빵은 가끔식 먹으면 살 안 쪄요!
소포장된 떡, 두유, 미숫가루, 바나나, 잘라놓은 과일, 유부초밥이요 빵은 가끔식 먹으면 살 안 쪄요!
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