임당확정 받았어요

수저 들기 시작한 시간부터요 ㅎㅎ그리고 4번 채혈결과중에 제일 튄 시간으로 체크하시면 돼요. 저같은 경우는 2시간 후까지 혈당이 내려가질않아서 매 식후 2시간 뒤 그리고 아침 공복 이렇게 하루 4번 체크하고 있어요! 아침은 95 넘지않으시면 되고 식후 1시간은 140 2시간은 120 넘지 않으시면 돼요. 그리고 1시간이든 2시간이든 재시고 나서 수치가 아웃이 안됐다면 간식도 조금 챙겨드셔도 돼요 간식도 중요해서 ㅎㅎ 간식은 보통 커피나 우유 물로된 간식은 30분 후 체크,커피나 우유+탄수화물간식(저당 비스킷이라 던지..혹은 과일같은거요.)같이 씹어서 섭취하는 간식 드셨을 경우에는 1시간 후 체크하셔서 120안넘으시면 돼용! 화이팅하세용 ♡

밥숟가락 들기 시작한 시간으로 알고 있어여~ 저는 재검 결과 기다리는데... 확정이겠거니.. 하고 카페 미리 찾아봤어요 ㅋㅋㅋ