풀리오추천이요 ㅎㅎ
2023년 12월 베동
/ 자유주제
다리 쥐 ㅠㅠ
며칠 전 부터 다리 쥐나서 계속 깨네요 ㅠㅠ 저처럼 자다가 종아리 쥐 나시는 분 있으신가요?
댓글
12
쥐나는거 수분 부족일 수도 있어요!! ㅠㅠ 화이팅 !!
발끝을 배 쪽을 향해 당기면서 스트레칭해보세요 금방 풀려요~~
저도 그래요! 특히 기지개 펴면 백프로,,, 혈액순환이 잘 안되서 그렁거라고 하두라고요 ㅜㅜ 그래서 자기 전에 신랑이 마사지 해주고, 잘때는 커다란 쿠션 위에 발 올려놓고 심장보다 높게 두고 자니까 덜하더라고요!
저도 그래요!! 자세 옮길때 좀만 힘주면 더그래요ㅜ
2023년 12월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요