유산균 - 셀티아이맘, 비타민D - 더블엔, 엽산 - 리노브 / 이렇게 먹고있어요! 까탈스러워서 영양제 하나 고르는데 며칠 걸리는데ㅋㅋㅋ 나름 약사님들 정보얻어서 구매했는데 만족중이에요!
2024년 4월 베동
/ 자유주제
영양제 추천부탁드립니다!
이제 6주차에 접어들었는데 약국에서 영양제를 사려고하는데 혹시 추천해주실만한게 있을까요?! 철분제, 유산균, 비타민??? 이렇게 사서먹으면 될까요?!
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저는 약사인데 전 고운자임맘에 오메가3, 비타민d 따로 챙겨먹고 있어요. (제 주변도 가장 많이 먹는 조합..)유산균은 아직은 안먹는데 조금 지나면 쎌티아이나 아니면 균주 좋은걸로 찾아서 먹으려고 하고 있습니다.
저는 질유산균이랑 차병원 마더스케어 올인원먹고 비타민d가 부족하다고해서 2000iu짜리 하나 더 챙겨먹고있어용 차병원꺼는 엽산이랑 오메가랑 유산균 다 들어있어서 너무 편해서 좋은데 입덧이 심하시면 못드실수있어요ㅠㅠ 냄새가 아주..힘듭니당
저는 임신전부터 엘레나 먹다가 임신하고 엘레나퀸 프로바이오틱스 먹고있는데 장이 건강해지는 느낌이에요~! 초기에는 엽산이랑 비타민D를 꼭 먹으라네요! 철분은 중기부터 먹으라고 들었던것 같아요!
베이비 빌리: 임산부 비타민 종류와 효능, 섭취 시 주의 사항 https://prod.billyapi-global.com/post/38
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