낮잠^_^,,,,,,,,,, 지난주에 낮태기였나봐용 ㅋㅋㅋ
2023년 7월 베동
/ 자유주제
아가가 월령별 권장 수면 시간에 맞춰 자나요?
베동님들 안녕하세요🤗 월요일 힘차게 시작하셨나요?ㅎㅎ 오늘 저희 아가는 딱 50일이 되었습니당❣️ 여느 날과 비슷한, 특별할 거 없는 50일이네요ㅎㅎ 그래도 마음은 ‘50일 동안 잘 크고 있구나.’ 하고 작은 뿌듯함은 있네요^^ 문득 궁금한 게 생겨서요~ 월령 별로 수면 권장 시간이 있잖아요 사진과 같은 표를 봤는데, 아무리 낮잠을 오래! 많이! 재워도 권장 시간에는 턱 없이 모자라더라구요😅 며칠 전에 배앓이 이후로 제일 낮잠을 안 잔 날이 있었는데, 낮잠을 30분씩 쪼개서 잤고 다 합쳐도 2시간 밖에 안 잤거든요. 그래서 그날은 낮밤잠 통틀어서 9시간 밖에 안 잤답니다..ㅎㅎ 요즘 아가 잠자는 게 저의 최대 고민이자 관심사인데, 하루를 시작하면 ‘오늘은 낮에 잘 자려나~’ 하고 작은 걱정이 됩니다 베동님들 아가는 어떤가요?
댓글
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습관들이기 시작한지 1주일됐는데 밥먹고 한시간정도 놀아주다보니 졸려하는게 눈에 보여요! 저희 애기도 막 많이 자진않는데 얼추 싸이클 생기면서 늘고 있어요! 평균5시간정도는 자고 7시간까지 자는경우도 종종 있네욤! 밤잠은 40일쯤부터5~6시간 통잠자고 있어요! 그시간이 3시쯤 깨서 슬프지만요ㅎㅎㅎ
밤잠시간은 대충 맞는데 낮잠은 잘 안자요ㅜㅜ 1시간 잘때도 있고 4시간잘 때도 있지만 7시간 자는건 거의 없었어요. 배앓이해서 거의 밤새 울고 난 뒤에 낮에 거의 하루종일 잔 날 빼고는 대부분 낮잠은 평균 4시간정도 자는거 같아요ㅎㅎ
저도 통잠자는데 낮잠을 거의 안자요ㅎㅎ65일차입니다
47일차 인데 하루 평균10시간 정도에요ㅠ 저희애는 낮잠을 거의 안자요
와.. 그럼 밤잠으로 10시간 가까이 잔다는 걸까요? 밤잠 잘 자는 비결도 궁금한데요!!
아뇨ㅋㅋ 낮밤 토탈 하루 10시간요!
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