저희 아가는 최대 2시간 반이에요~ 자기가 피곤하면 2시간 즈음에 자겠다고 징징하기도 해요.
2023년 5월 베동
/ 자유주제
밤잠 자기전에 몇시간정도 깨어있게하시나요??
수면교육 공부해보니 두시간 정도 최소로 말해서 일주일 넘게 하고 있는데 애기가 너무 졸려하네요… 3개월이제 막 진입한 아기인데 낮에도 깨어있는 시간니 한시간정도로 짧아서ㅠㅠ 하다보면 익숙해질까 했는데 계속 졸려하니 이거에 집착할 필요는 없겠다는 생각이 들어서 줄여볼까해요. 마지막 낮잠 깬 시간에서 밤잠들어가기까지 몇시간정도 되시나요??
댓글
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저는 지금까지도 30분 깨어있게 해요 그러고 씻기고 수유하고 소화시키고 하면 1시간-1시간 30분 깨어있다 자네요! 저희 애기는한시간만 지나도 잠투정에 힘들어해서 ㅠㅠ
2시간 안되는거같아요ㅠㅠ 1시간반..? 목욕할땐 잘 웃다가 목욕만 끝나면 그때부터 졸린지 엄청 징징거려서 빨리 옷입고 막수주기 바쁜데 대충 1시간 반정도 되더라구요 112일차 아가 입니다..!
저희아이 수유텀은 3시간이고 평균 깨시 1시간 30분에서 2시간 사이인데, 유독 6시부터 졸려해서 낮잠 4를 30분~40분정도 재우고 6시쯤부터 목욕 수유 소화시키고 밤잠들면 7시에서 7시 30분사이예요~ 새벽수유 가끔 있지만 거의 다음날 6시 30분까지 자요 평균적인 수치는 참고만 하시고, 아가에게 맞는 루틴을 찾아주시는 게 아가도, 맘님도 편하실 것 같아요🥲
저도 요즘 밤잠 자기전이 고민이에요ㅠㅠ 저도 수유텀은 4시간정도이고 깨시도 수유놀이포함 2시간정도입니다! 저희 아기는 5시~6시 사이로 깨서 8시~9시까지 안자도록 하고 있는데 남편퇴근시간과 맞추려고하니 너무 졸려해서 ㅠㅠ고민이에요ㅜㅜ
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