식사후에 꼭 걸으세요 그게 제일좋아요 약먹는중에는 걸으면 검사의미가없어요 야채류먼저먹고 탄수화물을 제일마지막에 드세요 저도 163나오고 재검통과했는데 수치가 간당해서 식단중입니다. 아가도 배둘레컸는데 식단하고 다시검사하니깐 아가배둘레도 정상주수로왔어여 쭈욱 관리한다는생각으로 하세요 2주만하고 통과하고 다시 원래대로드시면 소용없어요
2023년 12월 베동
/ 자유주제
임당재검 확정이요..
오늘 임당검사했는데 수치161 휴...걱정이 앞서네요ㅠ 초음파상 배둘레도 좀 크다고 하시고... 임당이랑 배둘레랑 연관이 있다는데ㅠ 저 처럼 높은 수치에도 재검통과되신 분들 계신가요? 팁좀 알려주세요 2주뒤 재검예약입니다..ㅠㅜ
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저는 더 높게 나왔어요.. 임신하고서 먹덧와서 먹다보니 살이 순식간에 10키로 불어서 그런지... 재검 떠서 그때동안 되도록 단백질 위주로 먹고 채소 먹고 흰쌀밥이나 밀가루 안먹고 일주일동안 나름 식단 했더니 완전 커트라인에 걸려서 통과했어요.. ㅠㅠ
걷는거 저희병원은 못 걷게 했는데.. 걷는거 허용되면 검사중에 계속 걸으세요 ㅋㅋ 😂
저도 재검떠서 했는데 임신성당뇨 판정 받았어요 피검사해보고 심하지 않으면 식이요법이랑 매일 혈당체크만해요 하루에 30분씩 걷고 채소많이드시고 탄수화물줄이시면 관리할수 있어요 ㅜㅜ
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