통잠 재우는법좀 알려주세요..71일 남아

옆잠베개 들이셨나용?? 저는 50일쯤에 허그곰 왔는데 정말 친정식구들이랑 기립박수 쳤거든용ㅠㅠ! 졸려하는 시그널 보이면 베개에 끼워놓고 그 상태에서 스스로 잠들지 못하면 쪽쪽이 물려요. 그럼 거의 잠드는데 한번씩 그렇게해도 못 자는 경우에만 안아서 재우다가 눕혀줍니다! 그리고 친정엄마가 이불 없으면 어른들도 그렇듯이 허전하다고 하셔서 거즈블랭킷 덮어줘용

아기 깨시랑 수유텀 보시고 우리 아기에 맞는 하루스케쥴을 짜보시고 매일 그대로 해보세요! 제가 63일쯤부터 처음 스케쥴 짰는데 그때 고려했던 부분은 - 낮잠시간은 총 4시간~4시간반 정도로 잡음(최소는 3시간 이상) - 마지막 낮잠은 1시간 미만으로 하고 깬 시각부터 막수 후 취침시각까지 텀을 2시간 잡음 낮잠을 어느정도 컨트롤 해야 통잠이 가능하다 하더라구요. 그리고 저희 아기도 안아줘야 자고 등센서 심해서 옆으로 재우는 베개(라라스, 쿨리베어, 허그곰 등.. 저는 쿨리베어 씁니다) 들이고 잘잡니다. 목욕은 웬만하면 수면의식에 포함을 시키는게 좋을것같아요.(목욕후 막수하면 밤잠이다 라는걸 아기한테 각인되도록) 저도 똑게육아책이랑 인터넷 이것저것 내용 참고했고, 스케쥴 시행한지 이틀만에 8시간 통잠자긴 했어요. 꼭 통잠 성공하시길 바랄게요!

저는... 스와들업 입히고 젖을 물어야 자요ㅠㅠ 두가지 조건 아니면 안자고 울거나 잠들었다가 놀라서 금방깨요. 통잠 잘 자요.

우리집은 최근에 옆잠베개 들엿더니 포근한지 통잠시간 연장됐어요. 잠들 시간 즈음 해서 옆잠베개 자세 잡아주고 쪽쪽이 물리면 알아서 자더라구요.

지금딱 수면교육하기 좋을때 같아요 97일 낮잠 총 3시간 안되게 자요 근데 졸려하면 눕히면 잔다 교육중이에요