다들 체중 어뜨케 관리중이에용..??

저 지금 28주차인데 임신전보다 딱 5키로 쪘어요..임당 전까진 한달에 1키로 찔까말까였는데 임당재검 이후 패스하고 나서 마음이 편해졌는지 훅 늘더라구요ㅠㅠ

저는 밥먹기전에 방울토마토 열다섯개 먹고 십분잇다가 밥먹어요 먹고싶은거 참는건 너무 힘드니까,,ㅠㅠ 그렇게 먹으니까 확실히 먹는양이 줄더라구요 ㅎㅎ

임신했을때나 임신전이나 먹는 양이 그대로고... 오히려 임신하고 입덧이랑 조금만 먹어도 배부름이 심해서 더 많이 못먹게 되면서 살이 많이 안찌는거 같아요! 식사량 조절 어떠세융

그냥 헐렁하게 입고 다니니까 다들 임산부인거 모르겠다고 하더라구요 눈가리고 아웅이지만 그냥 정신승리하며 지내고 있어요🤣

낮에 좀 많이먹었다싶음 저녁 안먹거나 간단하게 먹구요 일주일에 한번씩 수영하고 평소에는 임산부 홈트 30분정도해요 지금 관리 안하면 막달에 감당 안될것같아서 ㅠ