소중한 정보에요 !!! 저는 연속혈당 측정중인데 당뇨식으로 나온것들도 튀는게 있어서 당황스럽더라구요 ㅠ
2023년 12월 베동
/ 자유주제
임당 산모님들 간식 츄천
-무화당 쿠팡에 파는 빵이나 저당잼들 혈당은 잘 나오는데 사실 그냥 빵보다 맛은 없고 비싸요ㅋㅋㅋ근데 진짜 먹고싶을때 한번씨 대리만족 가능,.. -뉴케어 당플랜 견과류바 이거 고소하고 달달한데 혈당 진짜 안오르고 포만감 채워줘서 밖에 걸어다니다가도 체력보충하기 좋음 -잇츠베러 크래커 약콩맛 제일 추천하구 홍차나 밀크티 좋아하는분은 얼그레이맛도 괜찮아요 4종류 세트 사는거 츄천 -뻥튀기 입 심심할때 진짜 간식 먹고싶을때 둥근뻥튀기가 진짜 만족감 최고 잘 채워줘용ㅎㅎ -한국야쿠르트 당플랜 요구르트 일반요구르트보다 조금 밍밍하지만 맛있움 -마켓컬리 제로샤인머스켓탄산음료 콜라사이다환타같은거 좋아하는분한테 맞을듯함 콜라귀신이였는데 못먹는중이라서 아주ㅈ힘들었는데 대체가능! -립톤 제로슈가 아이스티 가루 이게 진짜 제로슈가랑 일반이랑 맛이 똑같은편이라서 만족도 최고 혈당 변화 없음 ㅎㅎ 스트래스 안받는게 제일 혈당 안나오는거같아요 주전부리 먹는게 인생의 낙이고 맛있는 베이커리 사먹는게 최고의 행복이였는데 임당떠저 매일 손가락 찌르면서 당 안오르는 간식을 찾아 헤맸답니다..ㅜㅜ.. 가끔 맛있는것도 한번씩 먹어주는것도 좋은거같아요 임당러들 모두 화이팅이에요ㅜㅜ
댓글
18
꼭 설탕이 중요한게아니구 잠 잘자는거랑 스트레스 안받는것도 영향 있는거같아요! 저는 일하구있는데 잠을 똑바로 못자면 아침 공복도 높게나오더라구요ㅜㅜ...
엄마들 힘내라 ㅠㅠㅠㅠ
엄마들 진짜 화이팅..임신 쉽지않아요오..ㅜㅜ
뻥튀기 트럭으로 먹는거아니면 크게 안튀어요! 과자먹고싶을때 만족도올리기 좋아용 임당이면 뭐든 조금만먹는게 좋죠ㅜㅜ....
아몬드좋다해서 무염아몬드 먹고있고 미주라 도넛도 우유랑 먹음 든든하고 좋더라구여 뻥튀기는 탄수화물덩어리라 임당카페같은데보면 절대먹지말라고 하던데 당 안튀던가요?? 견과류바는 한번사봐야겠어요~~
임당치수는 지켜야겠지.. 변비도 관리해야겠지해서 수치인 고정 간식 하나 찾았는데, "건자두 2개 + 견과류 5개" 하루 한두번씩 먹고 있어요~ 이거도 추천이요.. 견과류가 오메가 3가 있어서 애기 머리 좋게 하는데 도움이 될거 같아요 ㅎ 간식 리스트 감사합니다 😀
변비에 그릭요거트도 좋아용 저는 임신전부터 만성변비였는데 그릭요거트 열심히먹고 진짜 좋아졌어요ㅜㅜ
어디꺼드세용? 완전무당중에 덜 짠거 찾고 있어서용~ ㅎㅎ
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