칼슘+마그네슘은 임신때부터 쭈욱 먹고요, 오쏘몰이뮨 두 달 먹고 지금은 그냥 비타민C 하루에 6000까지 먹어요 🤣
2022년 11월 베동
/ 자유주제
엄마들영양제
육아에 점점 지쳐가는 돌준맘 ㅠㅠ 면역력 뜍 떨어져 다래끼에 결막염에 사타구니에 피지낭종까지 생기고 병원약만 2주째에여 ㅠㅠ 휴.. 다들 영양제 어떤거 챙겨먹으시나여 엄마가 아푸면 아가 누가 보겠어요 영양제먹고 힘내야할거같아여!!! 추천해쥬세요!!!
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오메가3,칼마디,비타민디,유산균은,비타민씨는 꾸준히 먹고잇고 가끔 철분(먹다남은게 잇어서..ㅋㅋ)먹어욥!!
독일 헤어메스 (마그네슘,칼슘,이뮨)세트에 오메가유산균 챙겨먹고있어요~ 혈행개선 되고, 염증 도움주니까 확실히 피로가 덜하고, 약골인데도 아프지는않고 지내게되네요!
비타민D 철분제 콘드로이친 이렇게 먹구있어요 ㅎㅎ
오메가 밀크시슬 아연 비타민디 이렇게 먹고 있어요! 넘 피곤해서 밀크시슬 먹으니 효과가 좀 있는거같아요
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