저도 마트에서 장보다가 다리에 힘이 없어서 몇번 주저 앉았어요 임신전에 배드민턴 10게임 치고 바로 골프연습장 가도 체력이 남던 제가요 ㅎ 그래도 임신 중기되면 컨디션 회복된다고 하니까 힘내자구요
2024년 4월 베동
/ 자유주제
11주 여러분도 체력 많이 안좋아지셨나요?
임신전에는 체력 자신있었는데요 지금은 제가 엄청 식사 잘하고 많이 먹거든요? 근데 의자에 10분 앉아있는것도 지치구요 안방에서 식탁까지 걸어가는것도 다리가 후들후들 떨려서 주저 앉고 싶은게 한두번이 아니에요 누워있어도 지치고 몸에 기운이 빠져 나가는 느낌이 진짜 너무 심해서 일상생활이 어려워요 걸으면 유모차 끌고 다니는 할머니들보다 걸음이 느려요. 더 힘들어하고ㅜ 근데 이게 가끔 이런게 아니라 지금 11주까지 계속 이래요., 여러분도 그런가요? 혹시 괜찮아지면 언제 괜찮아지나요??
댓글
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전 그래서 10주부터 운동 시작핬어요! 이제 30분-1시간은 무리없이 걸어요!
저도 11주인데 체력 넘 안좋아지고 동네한바퀴도 남편없인 못하고 있어요 ㅜ 베페도 신청해놨다가 힘들어서 포기했네요ㅜ 입덧 끝나면 운동해야지 싶어요..약한것부터요..
저 하루 12시간 밤새더라도 움직이는 자영업자였는데요.. 지금 1시간만 움직여도 너무힘들어요ㅠㅠ 체력이 제일 떨어진거같아여😭😭
저는 9주차인데요, 체력 진짜 많이 떨어진걸 느껴요. 노견 산책할때 강아지보다 제가 더 빨리 지쳐요 😂심지어 임신 전에는 활동량이 적은것도 아니었고 운동량도 많았는데 그래서 매일 현타가 옵니다….
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