일주일동안 마사지 매일받구있는데 1키로밖에안빠졋어요.. 사람마다다른듯해요ㅜㅜ
2023년 9월 베동
/ 자유주제
출산 후 복부… 마사지 효과 보시고 계시나요?
안녕하세요 유도분만 후 산후조리원 4일차(마사지1회받음)입니다. 배가 나와있을거라고는 했지만 생각보다 많이 나와있네요. 출산 후 몸무게는 2kg정도밖에 안 빠졌고요ㅠ 몸무게는 바쁘게 생활하다보면 빠지지 않을까 생각하는데, 배가 제일 걱정입니다. 배는 바람빠진 풍선상태?인데 조리원 나가서는 운동이니,마사지니 할 수가 없을 것 같고.. 조리원있을 동안 빠져야할텐데요. 조리원 마사지 효과 보셨나요? 그리고 팁이 있다면 알려주세요^^
댓글
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저도 유도분만했고 오늘로 조리원 10일차인데, 10킬로빠지고 2킬로 남았네요!! 처음에는 처진 배 때문에 충격받았는데, 모유수유+마사지하니 자궁수축되어서 그런지 빠르게 들어가네요~ 저는 마사지 3주간 13번 끊었어요!!
복부호흡이요 ..조리원 마사지 매일 받으니 수요일 퇴소예정인데 임신전 몸무게 1키로 남았어요..전 제왕했어요.
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