저는 오전오후 5씩 주고있어요!
2023년 3월 베동
/ 자유주제
이유식 1회->2회 추가할때 소고기, 야채양은 어떻게 하시나요?
안녕하세요! 현재 아기가 1회 70g먹고 있어요. 쌀50+소고기10+야채10이요^^ 잘먹어서...2회로 늘릴까 하는데, 소고기랑 야채양을 하루에 10g씩으로 고정하는건지....한끼에 10g씩으로 고정하는건지 모르겠어서..여쭤봅니다ㅠㅠ 1) 한끼에 10g씩으로 고정시 오전 쌀30+소고기10+야채10 오후 쌀30+소고기10+야채10 2) 하루 총량을 10g씩으로 할시 오전 쌀40+소고기5+야채5 오후 쌀40+소고기5+야채5 1)과 2)중 어떤방법이 맞는것일까요..?
댓글
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저는 1번 방법으로 주고 있어요 대신 고기는 하루에 10g 오전에만 줘요:)
저는 한끼 양으로 보고 있습니다~ 소고기 권장량도 하루 기준인걸로 알아요 초기에 소고기를 10 줘야 한다고 하면 하루에 10그램이에요 그래서 두 끼 할 경우에는 한끼는 소고기 한끼는 다른 종류 고기(닭고기 돼지고기 생선 등)으로 대체하는 것으로 알고 있습니당 야채는 크게 양 상관 없는걸로 알아요! 저는 질산염채소만 중복되지 않도록 고려하려고 합니다
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