(23주)누우면 가슴 답답/ 명치 쪼임, 숨가쁨

안녕하세요! 23주차 임산부입니닷🥰 임신 초기부터 빈혈,어지럼증 심했는데 병원에서는 아무문제 없다고 하셨어용 근데 언제가 부터 자려고 똑바로 누우면 가슴 답답하고 심장이 두근 거려서 못자고 다시 앉거나 물먹거나 그러거든여 ㅠㅠㅠ 그리고 마니 걷거나 무리하면 명치가 쪼이면서 가슴 답답하고, 숨가빠옵니당 검색해보니 혈류량 때문이라고 잘때 옆으로 누워서 다리사이에 베개끼고 자라고 하는데!!!! 왜? 다리에 베개를 끼나용? 그리고 바디필로우 이용하면 숨차는거 조금 나아지나용?

저도 가슴이 답답해용 ㅠㅠ 전 편하게 등대고 누워있기만해도 답답 ㅠㅠ 저는 누울때 등부분 밑에 수건 반접어서 가슴이 살짝 올라올 수 있게 해놓고 자고 있어요! 어디서 본 방법은 아니고 그냥 느낌이 가슴만 쩌 깊이 빠져있는 기분이라 ㅎㅎ 그렇게 해놓고 자용 바디필로우도 쓰고 있고요!
2022.03.30
옆으로 누울때 골반이랑 허리가 틀어지지않게 베개로 받쳐주는건데요~ 꼭 임산부아니어도 옆으로 누울때는 베개를 다리사이에 끼고 자는게 좋아요! 배가 커지면서 명치쪽을 누르니까 더 답답함을 느낄수있는데 똑바로 누울때보단 옆으로 누우면 숨차는게 좀낫더라구요 바디필로우는 나중에 배도 받쳐주는 역할을 한다네요
2022.03.29
1. 아!골반이랑 허리때문이군여~~답변 감사합니당🥰🥰🥰🥰
  2022.03.29