산후우울증 때문에 정신과 상담 예약했어요

저는 간단한 우울증테스트 설문지했고 고위험으로 나와서 약이랑 간단한 상담 같이 진행했어요~ 병원은 일주일에 한 번, 병원비 약제비는 갈 때마다 만원 안쪽으로 나왔습니다.(처음 간 날은 좀 더 나왔어요) 약먹으면서 밤에 잠을 더 잘 잘 수 있게 되었고 아침이 개운하더라구요~ 또 제가 욱하는 성격도 원래 있었는데 많이 좋아졌어요~ 가셔서 상담하시고 약도 드시구요, 가족들한테 이야기 꼭 하세요! 가족들이 알아야 도와줄 수 있어서... 전 우울증왔을 때 시댁에서 가끔 제 안부 묻는 전화도 부담스러웠거든요. 아프다는거 아시고 전화안 했으묜 좋겠다고 말씀드리니 이해해주셨어요~ 주변에서 도와주시면 빨리 좋아질거에요! 약먹은 기간은 2달~3달 정도 먹었습니다. 어느순간 약먹는걸 잊고 잘 지내고 있는 제 모습을 보고 놀랐어요. 잘 이겨내실 수 있습니다!

아이고 우리 엄마들 많이 힘들죠ㅠㅠ 진짜 육아해보니 육체적인것보단 정신적으로 너무 소진되고 외로와지고 그러더라구요ㅠㅠ 정신과 예약한건 너무너무 잘하셨어요~ 검사는 초기면담하고 어떤걸 할지 정해질거예요~ 약 드시면 훨씬 나아져요~ 토닥토닥

저도 독박육아에 집안일에,, 어느순간분터 숨이 잘 안쉬어지고 가슴이 답답하고 어지럽고 귀에서 이명소리가 나기시작하더라구요,, 이게 과거에 피웠던 담배때문일까해서 심장내과에서 검사도 받아보고 폐기능검사도 받아보고 다해봤지만 다 정상이라고 나왓어요,, 물론 임신과 동시에 담배는 끊었어요,, 그러다 복직하고나서 같이 일하는쌤이 정신과 상담을 받아보는건 어떻겟냐고 공황장애같다고 하시더라구요 그래서 저도 정신과 상담 예약잡아논상태에요ㅠㅠㅠ

아가씨땐 슬픈영화를봐도 안울어서 친구들이 사이코패스라 할정도였어요ㅋㅋㅋㅋ

저도요즘 산후우울증인지 별일아닌일에도 눈물이나요ㅜㅜ