많이 힘드시겠어요 ㅠ 정말로 낮에 계속자고 밤에 안자는 식으로 밤낮이 바뀐거면 우선 아기 생활 패턴부터 바꿔주시면서 집환경도 맞춰주시면 좋을것 같아요 아기있는 방 or 거실은 등은 모두 끄고 자연광으로만 생활하게 해서 아기가 밤낮 인지할수 있게 해주시구요 생활패턴도 낮에 어떻게든 자는거 깨워서 놀아주시면서 깨어있게 한다음 재워서 먹놀잠 맞춰주시고 밤에는 자기전에 수면의식 규칙적으로 맞춰서 해주세요 요즘 저희 아기는 계속 입에 뭐 안물리면 잠을 안자려고해서 쪽쪽이 적극적으로 활용해서 일단 푹 재우고 깊이 잠들면 쪽쪽이 빼주는 식으로 활용하고 있습니다 아기 생활패턴만 잡혀도 밤에 통잠은 잘 잘거에요 도움이 되셨으면 좋겠습니다
2023년 7월 베동
/ 자유주제
아기가 안자고 계속울어요
이제 2개월인데 밤낮이바껴서 밤부터 아침까지 안자고 자도 잠깐자고 일어나서 계속울고 찡얼대요ㅠㅜ 다른애기들은 통잠자고 잘자는것같은데 왜이러는걸까요ㅠㅠ 어떻게 해야할까요 잠안자고 보채는 분들 있으신가요ㅜ 힘들어요ㅠㅠ
댓글
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맞아요 저도 병원에서 퇴원할 때 간호사쌤이 집에가면 낮에는 밝게 저녁에는 어둡게 해주라고 하셔서 신생아 때부터 자연광으로만 생활했어요 미숙아라서 밤에 형광등도 눈에 안좋을거 같아서 밤되면 집에 조명등만 켜놓고 다 어둡게 하고 밥도 불끄고 조명등만 켜놓고 먹었어요 힘내세요ㅠㅠ
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