저희 선생님은 수영... 비추 하시는데(질염 위험때문에) 제가 하고싶어 하니까 어쩔수 없이 오케이 해주셨어요 ㅋㅋㅋ 전 수영 재밌긴 한데 접영/평영은 최대한 피하라고 하더라구요
2024년 3월 베동
/ 자유주제
수영or요가 중 어느게나을까요?
16주2일차입니다.쌍둥이라그런지 벌써 다리저림이 심하네요.운동을해야할것같은데 수영또는요가 어떤운동이나을까용?마음은 둘다하고싶지만 몸이안따라줄것같네요ㅎㅎ
댓글
12
저도질염기타등등이우려되서 수영은망설여지긴하네요.댓글감사드려용^^
저도 16주 쌍둥맘입니다! 저는 대학병원 교수님께 진료 받고있는데 요가해도되냐고 여쭤봤다가 쌍둥이라 운동 하지말라고 하시더라구요 ㅠㅠ(일상생활만 하라고...) 애기가 빨리 내려올수있다구.. 혹시 모르시니 담당 선생님께 한번 여쭤보셔요~~
앗!낼병원가는날인데 한번물어봐야겠네요^^감사합니다
저는 원래 수영을 했었는데, 둘째라 배가 나오니까 좀 힘들더라구요 ㅠㅠ 그리고 산전 수영제대로 하실거면 락스물보단 해수풀있는 곳이 좋긴한데.. 드물더라구요 ㅠ 산전요가는 호흡법도 배우니 도움 많이돼요!!
ㅎㅎ그래서 낼 일단요가를먼저해볼까합니다^^답글감사요.ㅎ
요가요!!!필라테스도 좋구요!!! 제가 올해 2월에 애기 낳아서 연년생맘이에요 저는 산후 산전 필라테스 하구 항상 다리에 압박스타킹 하고 있었어요 ㅎㅎ
네~낼부터 일단요가를먼저해볼까합니다^:답글감사용^^
전 수영이용! ㅎㅎ 물에서 하는 운동이 덜 무리 갈거 같아용
일반수영장에서해도괜찮을까.걱정되네요.^^;;댓글감사용
2024년 3월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요