저도 이러다 임중 올까싶어서 매일한시간씩 산책해요 ㅠㅠ 산책하다보면 허리가끈어질거같긴 하지만 확실히 붓기가쫙쫙 빠지더라구요😢 혈압조절두되구...벌써부터이러니..겁이납니당😭
2022년 8월 베동
/ 자유주제
팔 다리 저림,,
임신 22주차 들어왔어용 ... 체중은 오늘 보니 초기보다 5키로 늘었구요! 원래 좀 통통한 편이라 급 체중 증가가 너무 무서워서 거의 매일 1-2시간씩 걷고 식사도 하루에 2번, 간식 1번으로 먹고 규칙적으로 지내는 중이구요! 요근래 생활 패턴 바뀐게 없는데,,,, 최근 3일 전부터 팔다리가 왜 이리 저리죠? 너무 많이 심해졌어요ㅠㅠ다들 그러시나요???? 거의 자다가 그래서 화장실 갈때 이 외에도 한 두번씩 깨네요ㅠㅠ 신랑이 주물러주기도 하고 압박스타킹도 하는데,, 뭐 시간이 지나면 없어질까요 아니면 뭔 방법이 없을까요ㅠㅠ????
댓글
12
저는 20주 둘째예비맘인데, 첫애때는 그렇게 밤마다 다리가 저려서 깨더니 둘째는 팔 손가락이 저려서 매일깨요 ㅠㅠ 그냥 엄마가 되는 과정인가봐요🥲
받아드려야겠죠ㅠㅠㅠ????😢😢 힘내요😢😢
애기 낳으면 저림이 사라지나요?ㅠ.ㅠ
19주에요 며칠전부터 잘때 손이 저리더니;; 이제는 밤낮구분없이 저려요ㅜㅜ 손가락까지 저리구 풀리는 시간까지도 오래걸려요...💧
😢😢😢😢😢힘드시겠어요ㅠㅠㅠ 위엣분 말씀처럼 스트레칭을 좀 더 해보게요ㅜㅠ
22주인데 저도 자다가 팔저려서 놀랬어요 ㅠㅠ
ㅠㅠㅠㅠ어깨부터 손가락까지.......... 너무 저리더라구요ㅠㅠ
저는 자세교정운동 시작하니까 쥐나고 저리는 게 나아졌어요!! 압력이 늘어나서 어쩌고 하고 설명하시던데... 구체적인 원인은 잘 모르겤ㅅ지만 어쨌든 좋아져서 살거같아요 꼬무맘님도 걷기운동에 교정운동도 더해보세요!!
엇!!! 자세교정운동 해봐야겠어요ㅠㅠ 감사합니당♡♡♡♡♡ 요새 잠을 설쳐서 저도모르게 엄청 예민에 승질에 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
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