새벽 4시경 습관성 기상인데 3시에 배고파깬김에 수유시키고 일부러 기저귀도 갈아줬는데요. (기저귀가 샜어요) 눈뜨고 수유하고 트림까지 시켰는데.. 또 4시 30분에 깨네요. 완전히 깨서 수면유도에 실패한거겠죠..?
2023년 7월 베동
/ 자유주제
새벽에 깨는 경우 꼭 이거 해보세요
제가 글 쓰고 제가 끌올하자니 깨워서 재우기 전도사 된 것 같아 민망하긴한데 ㅋㅋㅋ 이게 저한테도 제 주변에서도 효과가 너무 좋았어서 자꾸 권하게 되네요 😅 저는 이걸로 꿈수도 한 번에 끊었고 새벽 4시 반에 일어나는 습관도 한 번에 없앴어요! 낮잠 연장도 바로 되셨단 분도 있고요 ㅋㅋ 갑자기 새벽에 끙끙거리거나 쪽쪽이로 계속 연장해야 했거나 아무튼 새벽에 같은 시간에 깨는 아기가 더 푹 자는 방법이에요 어차피 새벽에 깨야된다면 한 번만 조금 일찍 일어나서 이거 시도해보세요 👍👍 왕추천👍👍 [베이비빌리 동기모임] 새벽수유 하루만에 없애는 법 + 안 깨고 통잠자기 https://app.babybilly.app/r2hfce
댓글
12
네 그건 깨워서 재우기가 아니고 그냥 깬 거라서 ㅠㅠ 자기가 깼는지 기억도 안 날 정도로 살짝 깨야해요ㅠ
열두시 두시 네시 이렇게 계속 깨길래 열시반쯤에 건드려서 열두시반꺼는 얼추 없앤거 같은데 나머지 두시 네시꺼중에 두시꺼를 없애고 싶은데 그럼 또 한시에 건드려봐야 할까요?? 원래 세시쯤 한벚 깨다가 갑자기 100일부터 이러네요…쪽쪽이 셔틀 미쳐요… 원래 계속 셔틀하다 네시쯤 먹였거든요 밤수를 두번하던거 한번 줄이느라 쪽쪽이 물렸는데 처음에는 잘자다가 이제는 두시간 간격으로 깨니까 미쳐요 ㅠㅠ
쪽쪽이부터 끊어 보셔야 될 것 같아요ㅜㅜ 살짝깨더라도 스스로를 달래면서 다시 잠이 들어야 되는데 박채채님 아가는 그 과정에 쪽쪽이가 꼭 필요하다 보니 계속 깨는 거 같아요 그러면 주먹고기라도 하면서 잠이 들어야 되는데.. 스스로 손은 잘 빠나요? 낮잠은 시간이 좀 걸리더라도 쪽쪽이 없이, 안고 흔들면서 걷지 않고 입면부터 시켜보시면서 쪽쪽이 의존도를 낮추시고 자기 손 빨기를 배우게 하는 게 나을 거예요 조금 더 커서 스스로 쪽쪽이 찾아 물 수 있게 되면 그땐 알아서 찾을 거긴 하거든요
근데 2시에깰때도 3시에깰때도 4시에깰때도 있으면 배가고픈거일까요...? 둥이라 하나가깨서울면 다른하나도 방해되는데 ㅠ 둥이한테는 이 방법이 해당사항이없을까요?
똑같은 시간에 자는데도 그렇게 다르게 깨나요? 그렇다면 배고픈게 맞아요 ㅜㅜ 낮에 더 많이 먹이셔야 할 거 같아요 하나가 울면 다른 하나도 깬다면 가능하시면 방을 떨어트려야 할 것 같아요ㅜ
안녕하세요ㅠㅠ저희 아가가 습관적으로 새벽 4시쯤 깨서 오늘 새벽에 준님께서 알려주신대로 1시간전에 아기 살짝 깨워서 다시 잠들도록 해봤더니 안깨고 아침 첫 수유시간까지 잘 잤어요! 근데 궁금한건 이걸 며칠 동안 해야하는지에요..! 3일정도 하고 나서 끊어야하는지(끊었을 때 다시 4시에 습관적으로 깰까봐 걱정) 아니면 더 해야하는지(더 했다가 3시가 아예 습관적 깸이 될까봐 걱정)ㅠㅠㅠ준님은 아가에게 며칠동안 이렇게 해주셨는지 궁금해요ㅠㅠ잘 따라오는 아기라면 며칠 동안 이 방법을 사용하는게 적당한걸까오..?
하루만 해도 습관 깨지는데 될 수 있으면 3일 권장이에요! 그러고 한 번 둬보시고 혹시 깨면 그 다음 번에는 좀 더 길게 해보세요! 저희는 새벽 기상은 하루 하고 고쳐졌고 그 다음에 꿈수 없앨 때 꿈수 하는 시간에 살짝 깨워서 재우기 3일 하고 이제 11시간 반~12시간 쭉 자요!
아 네네! 답변 감사합니다!!
애기가 새벽 3시쯤에 한번, 5시쯤에 한번해서 총 두번정도 깨는데 그럼 두번 다 시도해야될까요..??
저라면 3시꺼부터 없애보고 5시꺼가 그대로 이어지는지 한 번 볼 것 같아요!
오늘 새벽에 한번 도전해볼게요..!! 감사합니다ㅎㅎ
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