저는 모유직수만 하는데요, 유축 따로 안하고, 직수 후 짜내지 않는데 모유량 딱히 줄지 않아요! 가끔 아기가 너무 짧게 먹으면 보충해쥬려고 유축하는 것 말고는 안해요! 아기 먹는 양에 따라서 조절된다고 알고있어요! 미역국이랑 물 자주 드셔보세요 ㅎ 저는 미역국 원래도 좋아해서… 매일 미역국 끓여놓고 간식으로도 먹고.. 식사때도 먹고 .. 다른 국 있어도 미역귝은 사이드로 먹어요.. ㅎ 근데 일전에 다른 국 끓여먹고 하루이틀 미역국 안먹었더니 눈에띄게 모유량이 다른걸 느껴서.. ㅎ 물도 정말 많이 드셔보세요 ㄹㅎ 아무래도 몸 순환을 돕는게 물이다보이 도움 되실거에요! 혹시나 해서 경험 공유합니다!
2023년 9월 베동
/ 자유주제
줄어든것 같은 모유 늘리기
안녕하세요! 저는 모유량이 적어서 혼합수유하고있는 41일차 아기 키우는 엄마입니다. 열심히 젖 물리고 모유 늘리려고 노력하고있는데, 아기가 가끔 밤에 4-5시간 잘때가 있어서 저도 그럴때 깨서 유축을 해야하는데 너무 피곤해서 똑같이 자버릴때가 몇번 있었어요ㅠㅠ 그래서 그런지 모유가 좀 줄어든것 같기도하고… 혹시 몇번 수유텀 놓치면 모유가 바로 줄어드나요? 그리고 줄어들었다면 줄어든 모유를 늘릴수있을까요…?ㅠㅠ 모유수유 너무 어렵네요ㅠㅠ
댓글
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저도 유축수유 ,분유로 혼합수유 중이였는데 요즘엔 제가 팔베개해서 직수로 먹이는데 너무 잘먹는거에요 유축횟수 줄면서 모유양 줄고있었는데... 그래서 늘리려고 차마시고있어요... 산부인과에서 추천해준 차가있었거든요ㅜㅜ
지역 보건소에 무료로2번 출장해주는 모유수유컨설팅있어요 서울거주하시면 한번 신청해서 상담받아보세요 저는 받아봤는데 모유수유자세나 텀이나 다 알려주시더라구요
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