요즘 임산부들은 살안찌나요ㅠㅠ?

저는 22주인데 지금 3.2kg 정도 쪘습니다. 임신전에도 딱히 크게 다이어트는 하지않고 운동이나 활동을 좋아했었어요. 마름도아니고 비만도아닌 딱 정상체중이였습니다. 현재 임신 중에도 식단은 조절하지 않았지만, 굳이 야식을 먹거나 간식을 억지로 챙겨먹지 않았어요!ㅎㅎ 원래 먹던대로 먹고 아침에 시리얼 먹는 것만 추가했어요! 임산부라고 해도 굳이 많이먹을 필요없다고 해서 아침을 원래안먹었지만 임신 후 먹는것 말고는 전혀 간식이나 음식량을 늘리지 않았어요! 그리고 초기에는 운동을 안했구요. 간간히 스트레칭 정도만 하다가 현재는 운동을 회사마치고 30분걷기, 집에서 간단히 청소기 돌리기 등 하고 밥먹고 30분 자기전 스트레칭 요렇게 하구있어요!

20주 3.5kg인데 나중에 뺄꺼 생각하고 식단조절이나 당류 적게 먹기,, 그리고 임신 전 만큼은 아니지만 주 2회 헬스하고 주말에 놀러다니면 만오천보 정도 걷고,, 원래 운동이랑 활동량이 많았어서! 전 움직여야 컨디션 좋아져서 헬스나 걷기 가벼운 런닝해요! 임신전 60% 정도로?

저는 20주 2-3키로 사이로 쪘는데 첫째때 양수과소여서 잘먹으려고 노력중인데 첫애보다 입덧이 심해서 많이못먹어서 체중조절이되네용 ㅜㅜ잘못먹으니 속느글거리지 않도록 튀김이나 칼로리높은게 잘안먹혀요… 운동은 필라테스 꾸준히 하고있구요~ 걷기는 일주일2-3번 해요. 하고나면 허리골반 훨씬 편하고 가벼워요

전 오히려 빠졌는데 근육이 빠진거 같기도 하고.. 첫째때도 만삭까지 몸무게 2키로 정도밖에 안늘었어가지고 체질따라 또 다른거같아용 임신 전도 워낙 뚱뚱이었어가지곸ㅋㅋ큐ㅠㅠㅠ

첫째때 20주차때 5키로 정도 쪘었는데 이번에는 체중 좀 조절하려고 노력하니 2.5키로 딱 반절쪘네용 일단 야식 안먹고.. 단걸 의식적으로 줄이니 살이 많이 안쪄요 많이 먹어서 살찌는 사람도 있고 달게 먹어서 찌는 사람도 있고.. 개인마다 다를거같아요