엇저도그래용ㅋㅋ 3시에깨서 5시에또잠ㅋㅋ
2024년 3월 베동
/ 자유주제
밤 10시쯤 잠들었다 새벽2-3시에 깨서 못자요
퇴근하고오면 넘 피곤하거나 속 안좋아서 열시 전후로 자게될 때가 있는데 그런 날은 꼭 새벽 2-3시에 깨서 다시 잠이 안와여 침대에서 한시간 뒤척이다 결국 거실나와서 티비보다가 5시쯤 겨우 잠드는 패턴이 벌써 며칠째네요 피곤하더라도 안자고 버티다가 좀 늦게 자볼까여? 못주무시는 분들 새벽에 깨면 보통 모하시나여?ㅠ 밤에 깨면 괜히 이런저런 잡생각만 많아지네요...
댓글
8
저도 지금 10시에자서 2시에깨서 핸드폰중이네요ㅋㅋ 언제자든 꼭 4시간뒤에 깨서 그뒤로 못자요ㅜㅜ 애매하게 5~6시쯤 졸려요
요즘은 그냥 잠 오면 자자하고 스트레스 안 받고 있어요 낮이든 밤이든 잠 올 때마다 자요 ㅎㅎ 잠 안 오면 책이나 유튜브 등 봐요 아님 머리쓰는 게임을 하기도 해요 ㅎㅎ
저만그런게 아니네요ㅎㅎㅎㅠ.. 왜 이렇게 한번 깨면 다시 잠들기가 힘든지🥲 그냥 유튜브보고 뒹굴거리다가 5시 넘어서 자게되요ㅎㅎ 몸은 피곤한데 정신이 너무 말똥해서 환장하겠어요🤣
헟.. 저도요...!!!! 저는 이제 이 패턴이 자리잡혔어요 ㅠ
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