저도 첫수 막수로 정하구 있어요! 첫수 아침 7시, 막수 목욕하고 저녁 7시반에서 8시로 정했고 원래는 중간에 새벽수유있는데 밤 11시 땡겨서 수유중이라 그건 막수로 안봐요 ㅎㅎ 완전 쿨쿨 자면서 먹기도 하구요!
2023년 9월 베동
/ 자유주제
낮밤이 궁금해요..!
아기 수면체크하는데 낮잠 밤잠 기준이 어떻게되는걸까용…?? 몇시부터가 낮이고, 몇시부터가 밤이에여..?ㅠㅠ 오후6-8시쯤 잘때마다 낮잠 밤잠 어디에 체크해야할지 고민되더라구여..
댓글
8
저도 첫수 막수로 해야겠어요ㅎㅎ
저는 첫수 막수 시간을 정했어요 아기 수면리듬에서 수면호르몬이랑 각성호르몬이 바뀌는 시간대에서 적당한 시간으로 정해서(저는 7시로 정했어요) 첫수 이후 막수 이전 낮잠, 막수 이후 첫수 이전은 밤잠 이렇게 보고있어요
첫수 막수로 보는군요..! 전 막수가 언제인지 아직이라ㅜㅜㅜ
막수라고 해도 밤, 새벽에 수유는 계속 있어요~ 아기가 통잠자면 사라질 수유빼고 막수 시간 정하시면 되요
아하!!!! 그렇군요
아직은 낮잠 밤잠 구분이 의미가 없을거같아요 ~ 그래서 전 아직 체크 안해요 🤣
아하..! 그렇군요ㅎㅎ
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