저는 피곤해서 끼니 거르고 이것저것 찔끔씩 주워먹다가 언제한번 단거 왕창 먹은날 소변냄새가 진해서 혈당체크 해봤는데 꽤 높더라구요 .. 많이 안먹어도 종일 뭐 먹고 마시고 하면 혈당이 하루종일 높아져있어서 살이 안빠진대요 혈당 체크하자마자 군것질 끊고 두끼만 딱 배부르게 먹고 먹고싶은 간식 있으면 꼭 밥먹으면서 같이 먹으니까 혈당도 많이 내려갔고 4일만에 2키로 빠졌어요
2023년 4월 베동
/ 자유주제
임신전 몸무게로 돌아갓나요?
전 아직도 임신한 배 같아요 뱃살 장난아니에요 머릿속에는 다이어트 잇는데 육아가 힘드니까 자꾸 간식 커피 먹게 되네요 먹고는 후회하고 어찌 다이어트 하시나요?안먹음 힘없어서 육아가 힘들고 😂 애 태여날때 몸무게만 빠지고 계속 그대로네요 ㅋㅋㅋ ㅁㅊ 7,8키로 빼야 원래 대로인데 어렵네요
댓글
19
저는 평생을 관리하면서 살아서 나름 몸매에ㅡ자신 있었는데 임신하고 그냥 진짜 미친듯이 먹었더니 30키로정도 쪘었어요 주위사람 아무도 저 못알아보고...자신만만하게 다시 돌아갈 줄 알았는데..몸이 진짜 처녀 때 몸이 아니에요 ㅠㅠ 그래서 다욧 약도 처방 받았구 몸무게는 많이 줄었는데 몸매 라인은.....ㅠ 휴.....
저는 임신중독으로 임신전 보다 26킬로찌고 지금 7킬로 남았는데 쉽지않네요ᆢ 저녁늦게 남편오면 캔맥과 야식을 끊을수가 없다는ㅠ
홧팅요 저두 다이어트중이에요 애 잘때 운동하고 간헐적단식 하고 잇어요 저녁 6시먹고 아침 11시요 ㅋㅋ 다이어트 커피에 보조제 슬림맘도 주문햇어요
26키로쪄서 9키로남았어요ㅜㅜㅜㅜ 다이어트시작했는데 주4회는 독박육아라... 식단제한하니 몸살이 자꾸나네요ㅜㅜ 탄수화물,당 절제하기가 쉽지않네요 손쉽게먹을수있고ㅜㅜ단당이라 빠르게 당충전이되니..육아할때 허겁지겁 먹게되더라구요ㅠㅜ 그래도 독한맘먹고 노력중입니다ㅜㅜ계속 뚱뚱이로살순없어서요ㅜㅜㅜㅜㅜ
2023년 4월 베동 베동 전체글
함께 많이 본 베동글
베이비빌리 앱 다운로드받고 다른 엄빠들이 작성한 다양한 고민&꿀팁글을 구경해보세요