저도 아파요 ㅜㅜ 15주
2024년 4월 베동
/ 자유주제
허리통증 계속 되는거죠?
14주인데 허리가 이제 매일 아픈것 같아요. 출산까지 이러겠죠..? 아직 1키로밖에 안쪘는데 ..ㅜㅜ
댓글
8
다들 비슷하네요 ㅜㅜ 어쩔 수 없는 시기군요
저도 허리랑 골반이 많이 아프더라구여 ㅠㅠ흑 남표니 마사지 받고있어여🥹
하필 남편도 일로 요즘 젤 힘드니 별 내색 안비치고 그냥 살고 있네요 .. 마사지 받음 한결 낫긴한데 시간이 없네요 🥲
저 12주정도부터 배가 많이도 안나온 상태에서 한 3-4주정도 아팠었는데 15주정도쯤부터 괜찮아졌어요! 유튭에서 허리통증 스트레칭 찾아서 계속 해주고 아침 저녁마다 스트레칭 계속 해줬어요. 그리고 임산부 필로우 일찍사서 다리 올리고 잤어요! 저도 만삭때까지 아프려나 해서 억울했는데 18주인 지금은 날아다녀요~ 배불러오면 다시 아프겠지만 ㅎㅎㅠㅠ
바디필로우 언젠가 곧 사야지.. 생각만 하고 있는데 이제 사야겠네요 ㅜㅜ
저도 허리통증 심했는데 요가 시작하니 많이 좋아졌어요 :)
역시 요가가 답인가요!
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