다들 낮잠은 수면교육 어떻게 하시나요?

헉 저흰 57일 된 아기 인데 저희 아기랑 정말 똑같아요 !! 저희 아기도 밤잠은 너무 잘 자는데 낮잠이 완전 토끼잠 ㅜㅜ 마지막 낮잠으론 1시간이 최대에요.. 전 그냥 밤에 많이 자라 라는식으로 그냥 낮잠 조금 자고 일어나면 좀 놀다가 밥맥이고 그냥 두고 이써여 ㅎㅎ

저는 쪽쪽이 안쓰다가 낮잠때 누워서 안재우고 하품할때쯤 눕히고 물려주니까 잘 자더라구요 그러다 잠들면 빼줬어요 며칠 지나니까 낮잠때 졸리면 스스로 쪽쪽이 찾더라구요 잠 깨려고 하면 다시 물려주면 금방 잠들어요

낮잠이 진짜 어려운것 같아요 너무 놀면 과자극으로 못자, 덜 놀면 체력 남아돌아서 못자, 배고프면 배고파서 못자, 울다가 시간 가면 또 수유시간 다되가서 배고파서 못자… 일단 눈뜨고 1시간 15분 정도 지났을 때 혹은 아기가 놀다가 칭얼대며 힘들어할 때 후다닥 기저귀 갈고 스와들업 입혀서 안고 나긋하게 얘기하며 졸음을 살짝 유도하면서 아기침대에 눕히고 나서도 옆에서 나긋하게 중얼중얼 하면서 다리 몸을 살짝 만져주고 필요하면 백색소음기 틀어줘요. 잘될 땐 스와들업소매빨다가 자고요. 칭얼대는건 못들은척하는데 이게 울음으로 가면 가서 말한번 걸어주고 안되면 궁딩이 토닥하면서 쉬소리 내줘요. 칭얼도 너ㅓㅓ무 길어지면 쉬닥 또 해줘요. 저희앤 똑바로 누워자야해서 옆눕은 최대한 안하고 그냥 궁딩이만 살짝 들어올리듯 하면서 엉덩이와 허벅지 그 어딘가쯤을 은근하게 계속 쳐요. 이게 길들이지면 그냥 쉬~~ 토닥 3번에 마법처럼 잠들어요. 중요한건 절대 안지 않는것이에요 ㅎㅎ 가끔 제가 뭔가를 더 해주려할 때마다 더 크게 울더라고요. 그래서 개입은 최소로 해요. 전 입면은 성공하는데 잠연장이 안되서 고민이에여

오잉 낮잠 패턴은 아직 좀 다 다를 거에요! 저희는 매일매일 컨디션 따라 좀 다른데 보통은 두 번 정도 길게 자요. 자다가 계속 깨는 구간은 저는 그냥 낮잠으로 체크 안 해요..!