통잠자는비결 뭔가요ㅜㅡㅜㅜ
2023년 9월 베동
/ 자유주제
44일 아기 밤잠시간(통잠시간) 늦추기
44일된 여자아이고 혼합수유중이에요 보통 100-120ml 먹는데요 낮에는 수유텀이 3시간 밤에는 좀더 길어요 낮에는 잘 안자는편이고(1~2번) 밤에는 잘 자는편이에요 밤 수유텀이 점점 늘어나더니 6 - 8 - 어젠 10시간정도까지 자게 되어서 되게 감사한데 고민은 그 길게자는시간이 점점 빨라지는거에 통잠을 오후3시에 자서 새벽 1시에 깨고 그뒤론 3~4시간마다 깨서 이 통잠 시간을 미뤄주면 좋을거같아서 어제는 오후 3시쯤 자고 8시쯤 깨워서 먹였더니 그뒤로 3시간마다 깨서 길게 안자더라고요 통잠 시작시간을 미룰수있는 방법에 대해 조언해주실분 계실까요?
댓글
8
근데 통잠 10시간씩 잔다하면 그사이 한번도 안깨는거죠? 기저귀도 한번도 안갈고요!?
네 한번도안깨고 기저귀도 안갈아줘요
낮에 통잠자려고 할때는 울지않아도 기저귀갈면서 깨우는것도 좋겠는데요?? 두시간에 한번이라도??🤔
그래봐야겠네요
아기 밤낮을 구분해줘야겠네요ㅠ 3시에 자서 새벽1시에 깨는거면 밤낮이 바뀐거같아요ㅠ 오후에 깊게 잠들지않게 환하게 두시고 깨워서 놀아줘보시구ㅠ 8시부터 통잠 시작할수있게 해주는게 좋을텐데요ㅠㅠ 저희 아가는 밤잠 빼고는 거실에서만 보내고 낮잠도 다 거실에서 자요ㅠ 흐린날은 거실불 다 켜놓고 어둡지않게하구요! 생활소음 듣게하면서 지금은 낮잠이다~ 하고 인식시켜주는게 좋다고 하더라구요!
조언 감사합니다!
저희 아기는 새벽 2시에 자서 11-12시에 일어나는데.. 저는 좀 잎당기고 싶은데 ㅜㅜ 저두 방법을 알고 싶네요
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