저는 단백질음료....로 배를 채웁니다 하하
2024년 5월 베동
/ 자유주제
직장에서 배고플 때 어떻게 하시나요?
안녕하세요! 직장인 산모입니당. 제가 1시부터 7시까지 근무를 하는데 아무리 점심을 많이 먹어도 4,5시 쯤 되면 배가 많이 고픕니다. ㅠㅠ 배가 고플 때 뭘 먹어야할지 참 고민이에요... 과자류는 좋아하지 않아 손이 안 가는데 부담없이 배 채울만한 음식 뭐가 있을까요? 추천부탁드립니다.🥹
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저는 아몬드 방울토마토 귤 곡물크리스피과자 고구마 이런거 먹었어용!
사무실에서 먹기에는 두유랑 하루 한봉씩 먹을수 있게 포장된 견과류나 참크래커나 아이비 같은 크래커류가 좋을꺼 같아요 ^^
저는 견과류 먹어요..추전해요 배부르고 영양가있고 좋더라고요
견과류 애기 생각하면 먹어야하는데 딱딱한걸 안 좋아해서 챙겨먹기가 참 어렵네용 ㅠㅠㅠ
과자 중에 카스타드같은 빵 느낌 간식이나 두유, 과일 토마토같이 간단하게 먹을 수 있는거 도시락통에 싸서 다니시는 건 어떠세요?!요플레같은 것두 있고 전 일하다가 배고프면 과자 비치되어있는거 주워먹어요ㅠ 아니면 배가 고프기도 전에 스무디나 아이스티 같은 음료 점심에 사서 일하다 중간중간 열심히 먹어서 허기르 안 지게 해요
이것저것 주워 먹을 수 있도록 다양하게 준비해둬야겠어요 ㅎㅎㅎ
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