빈혈 수치 정상인 임산부 철분제 권장 용량이 30~60mg인데 종합비타민에 함량이 얼마나 들어 있는지 확인해보고 부족하면 더 드시면 좋지 않을까 싶어요.
2024년 4월 베동
/ 자유주제
16주차 영양제 추천
와이프가 16주차 인데 비타민을 종합비타민, 비타민D 이렇게만 먹고 있어요. 엽산은 이제 안먹어도 되는거겠죠? 다른 영양제도 먹어야 하는게 있을까요?
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222 저 종합영양제 먹고있는데 더 챙길거있냐고 질문했다가 무작정 엽산 더 먹으래서 과복용한적있었어요. 함량 꼭 확인하시고 못미더우시면 의사샘이랑 상의하세요.
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와이프는 종합비타민에 철분제가 들어있다고 안먹으려고 하는대 따로 철분제를 챙겨먹는게 좋을까요? 비타민 D는 따로 챙겨먹고있어요!!!
저는 오전 공복에 유산균, 엽산먹고 점심 식후 비타민D, 저녁 식후 오메가3, 자기 전에 철분제 이렇게 먹고 있어요. 엽산은 그냥 꾸준히 먹어도 된다고 해서 먹고 있고, 철분제는 16주부터는 챙겨 먹어야 할 거 같아요.
와이프는 종합비타민에 철분제가 들어있다고 안먹으려고 하는대 따로 철분제를 챙겨먹는게 좋을까요? 비타민 D는 따로 챙겨먹고있어요!!!
이제 철분 먹어야쥬 임신 중기종합비타민이면 철분도 들어있고 엽산도 들어있을거예요! 저도 차병원 중기 먹고있는데 다른거 안챙겨도 되서 좋더라고요. 산전검사 늦게해서 종합비타민 챙겨먹는중이었는데도 비타민D 부족하대서 그것도 가끔 생각나면 따로 챙겨 먹긴해요
와이프는 종합비타민에 철분제가 들어있다고 안먹으려고 하는대 따로 철분제를 챙겨먹는게 좋을까요? 비타민 D는 따로 챙겨먹고있어요!!!
들어있으면 따로 안챙겨요!
차병원 영양제 중기단계 먹는데 초기 중기단계별 잘 나뉘어있어 좋아여
와이프는 종합비타민에 철분제가 들어있다고 안먹으려고 하는대 따로 철분제를 챙겨먹는게 좋을까요? 비타민 D는 따로 챙겨먹고있어요!!!
임산부 철분제 필요 찾아보면 중요한거같아요 철분제만 별도 먹으면 변비가 심해지고 먹기도 거북한 약이 많대요 저도 먹기편하다고 추천받은걸 약국서 철분제샀는데 반도 못먹고 포기햇어요 ㅜ변비+구역감..그래서 종합 으로 바꾸니 다해결이요~
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