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2023년 7월 베동

/ 자유주제

4개월 밤잠 어떻게 재우세요?

4개월 밤잠 어떻게 재우세요? 저는 안눕법으로 정착한지 꽤 됐는데 아기 몸무게가 늘어나니 팔 통증이 감당이 안되더라구요. 막수 후 트름 시키려 안기 시작해서 잠들 때까지 30분 이상 안고 있거든요;;; 🫠 요즘엔 4개월 차 원더윅스인지 패턴 다 깨져서 난리통으로 눕히면 깨서 몇 번을 안고 눕히고를 반복하니 더 미치겠는 거에요. ㅠㅠ 수면 의식으로는 불 다 끄고 분위기 조성, 막수 전 목욕, 로션 마사지, 배 마사지, 안아서 토닥토닥 두들겨주기, 자장가 틀기, 쪽쪽이 물려주기 온갖 거 다~~~ 해야 겨우 잠들어요. 입면이 빠른 편은 아니지만 밤잠을 자야한다는 건 알아서 아기 스스로도 고통스러워 해요. 그래서 서로를 위해 침대에 눕혀놓고 혼자 잠들어봐~ 하고 싶은데 성공하신 분들 어떻게 하셨는지 조언 구해요! 퍼버법을 해보고 있는데, 기질이 순한 아이는 아니라 성깔 장난 아니고 목소리도 엄청 커서 잘 안 통하네요... 울면 지치는 게 아니라 더 심해지는... 🥲

댓글

9

  1. 저희애기는수면교육 잘되어있고 잘자는아이인데요 요즘 원더윅스로 힘들어해서 잘못자더라고요 오늘도 밤잠 대성통곡해서 어둡게하고 아기띠하고 자려고할때까지 진정시켰다가 눈감길래 바로 눕혔더니 다행히 바로 잠들었어요(눕힐때는 눈떴지만 다행히 바로잠듬) ㅜㅜ 지금 시기에는 수면교육이 힘든시기인거같아요

  2. 저희아기는 수면의식하고 인사하고 나오면 누워서 혼자 5-10분 뒤척이다 잠들어요! 퍼버법까지는 아니고, 처음에 안눕법 2시간 했네요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 울면 안아주고, 그치면 눕히고.... 대신 간격을 늘여가고 바로 옆에 앉아서 우는거 보면서 그냥 기다렸습니다.. 혼자 울음을 그치고 진정하는 방법을 익혀야한댔어요ㅠㅠ.... 처음에는 바로, 점점 3분 5분 10분씩? 첫날 2시간동안 울고불고 하다가 본인이 지쳐 잠들더니 다음날은 1시간 걸렸고 그다음날은 30분 컷이었어요. 저는 6주부터 누워자는 습관부터 들였더니 지금은 밤잠은 너무 수월합니다. 새벽에 깨도 뒹굴뒹굴하다 스스로 잠들어요(이거때문에 수면교육 필요한 듯요!) 아기가 크면클수록 자신도 고집이 생기기때문에 하루라도 더 빨리 처음부터 누워자도록 해주셔야해요ㅠㅠ

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      와... 2시간; 진짜 고생하셨네요. 지켜보느라 맘 아프셨겠어요. 아기가 순한 편인가요? 울 때 바로 안 가고 3분, 5분 지켜보고 있는데 밤에 소음도 신경쓰이네요. 😭

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      저희아기 잠투정 살벌해요 잠에 엄청 예민하거든요^_^ 낮잠은 지금까지도 여전히 대성통곡 울지만 낮잠이니 잠들때까지 재워줄 수 있지만... 밤잠은 밤마다 안아서 달래야하는데 전 그게 더 자신없었거든요... 첫날 9시에서 11시까지 그랬어요ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ울때 바로 옆에 앉아있었는데 계속 속으로 주문외웠자나요.... 지금 포기하면 평생 안아재워야한다고ㅠㅠ 며칠이면 끝나니까 너랑 나를 위해 내가 견뎌낸다고... 부모가 마음을 강하게 먹으면 아기는 따라온데요....!!!!

  3. 저는 안아주는버릇들면 나중에 힘들거같아 신생아때부터 눕혀서 재우는 습관을 들였어요! 울어도 바로 안아주기보단 눕혀둔채로 달래주고 그래도 진정안될때 안아줬구요. 저녁에는 목욕시키고 불끈채로 옆눕배게에 눕혀두고 배게에 젖병기대게 물려두고 나오면 아기가 알아서 다먹고 빼고 자더라구요. 막수때는 굳이 트름안시켰어요! 트름시키려고 앉히면 잠이 깨버리거든요ㅜ 그리고 안아서 재웠다가 눕히면 자세가 바뀌면서 또 깨더라구요

  4. 저도요ㅜ낮엔 좀 토닥이다 눕히면 바로 자는데 요즘 밤잠은 눕히면 깨고 아빠가 안아재워도 대성통곡..오늘도 계속 눕혔다 안았다 했네요 저희애기도 지쳐 잠드는게 아니라 소리소리 지르며 울다 목아파 기침하고 또 잠들만하다 소리 지르며 울고 잠은 와서 눈감고 계속울고..오늘도 제가 졌네요

  5. 아기가 순한편이라 도움이 될지는 모르겠는데, 전 애기 관찰을 최대한 많이 했어요. 진짜 잠오는 타이밍을 알아차리는게 젤 중요한거 같아요. 그때 데려다가 눕히면 2분만에도 자더라구요.. 근데 진짜 첨에는 우는거 지켜봐야되드라구요ㅠㅠ참다가 맘 아파서 가야겠다 싶을 때 뭔가 잠들었어요ㅠㅠ

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