듀락칸 마그밀 복용해도 된다고 하셔서 저는 듀락칸 한번씩 먹어요 !! 루이보스차가 양수 생성에도 좋다해서 겸사겸사 수분섭취 늘렸더니 1일 1응가 하고있어요 ㅠ 더 심해지면 진짜 고생하실거에요...
2024년 7월 베동
/ 자유주제
초기 변비 ㅜㅜ
7주3일을 지나고 있는데 변비 너무 괴롭네요ㅜㅜ 원래도 3일 정도에 한 번 다녔는데 그래도 크게 괴롭거나 하지 않았거든요 근데 임신인거 알기 전, 한 2-3주 때부터 시작 된 변비가 지금까지 이어져서 너무 힘드네요 변만 못 보면 차라리 낫겠는데 방귀도 아예 안나와요.... ㅜㅜ 가스라도 배출하면 좋을텐데 이럴수가 있나요 어쩌다 한 번 신호가 와도 뽁 하고 1초만에 끝나요 ㅜㅜ 얼마 전 부터 락토핏맘스 먹기 시작하고 요거트에 프룬 잘라서 같이 먹는데도 이모양이네요 아직 철분제도 안 먹는데 나중에 철분제까지 먹기 시작하면 어떡할지 너무 겁나요 ㅠㅠ
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