탈퇴한 유저
저는 유산균이랑 철분, 오메가랑 비타민D 먹고 있어요. 철분은 오렌지주스나 귤이랑 먹어야 흡수가 잘 된다 하더라고요.
2024년 5월 베동
/ 자유주제
영양제 뭐 뭐 드세요?
저는 13주이고.. 엽산이랑 비타민D만 챙겨먹고 있는데 다들 유산균이랑 철분 등등 잘 챙겨드시는거같아서 더 먹어야 하나 싶내용 ㅜㅜㅜ
댓글
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전 임산부비타민 하나 겨우 챙겨먹었는데 입덧이 다시 심해지면서 요번주는 하나도 먹지못했어요 ㅠㅠㅠ
저도 엽산이랑 비타민d만 먹고있었는데, 의사쌤한테 뭐 더 먹어야되나 여쭤봤더니 아무것도 안먹어도 된다고😂 그러셔서 저는 귀차니즘에 이것만 먹습니다.. 이거마저 14주부터는 엽산도 끊엇어요ㅋㅋㅋ 잘 챙겨먹는게 아무래도 좋겟지만... 저같은 사람도 잇습니당ㅋㅋㅋ
유일하게 유산균 복용 원장님께 권유받아서 약사 유튭 찾아보고 했어요! :) 셀T아이 맘 약국가서 바우처로 2개월분 먼저 사와서 먹는데 효과 직빵이네용!! 생유산균이라 냉장보관해서 먹으라구 복용지도도 해주실 정도에요 :) 16주 되면 오메가3 추가해보려고 합니당😉
유산균이랑 엽산 비타민D 종합비타민 오메가3 이렇게 먹구 있어용 철분제는 16주부터 먹으라해서 그때부터 먹으려구요~~😀
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