저도 너무 안빠져서 몸무게 볼때마다 소름끼치더라는…
2023년 9월 베동
/ 자유주제
출산후 뱃살……😔
출산한지 90일 가까이 다 되어가는데 조리원에서 나올 때 몸무게 그대로네요ㅠㅠ 하루 한두끼 밖에 안먹는데도 0.1키로도 안빠지네용 ㅠㅠㅠㅠ 다들 몸 관리는 하시나요…? 출산전 배는 살이 조금밖에 없었는데 3-4개월된 임산부 같아요… 친정엄마도 시댁 어머님도 100일 전에 빼야 빠진다고 제왕이라서 배가 잘 안들어 가는거냐며 겁을 주시네욤 ㅜㅜ
댓글
12
둘째라..저도 잘안빠져요.$ ㅜ
저도 제왕에 임신기간동안 20키로 쪗는데 애기낳고 일주일도안되서 10키로 빠지더니 그 나머지 10키로는 여태 붙어있네요..... 임신전 바지 하~~~나도 맞는게없어요
저도 제왕인데 뱃살 안빠져요ㅜ 너무 스트레스받아요. 몸무게는 임신전 몸무게까진 2키로 남았는데 대체 어디서 빠진건지 모르겠어요. 전 너무 스트레스받아서 씻을때마다 배랑 옆구리 괄사마사지 하고있어요 효과가 있는진 모르겠지만 운동을 나갈수있는 상황도 아니고
재왕했고.18키로 쪗어요~93일차입니다 이주전부터 시작했어요. 배달음식.인스턴트 절대 먹지마세요.(라면.피자.김밥.빵 간단식사대용으로 전 자주먹었어요) 아침에 샐러드 먹고 간식으로 계란이나 견과류 두유 먹고 저녁에 밥 찌개나 국에다가 밥똑같이 먹고 있는데 몸무게 둘째치고 배가 많이들어갔어요.저희신랑도 인정해줫어요.그리고 애기 재우고 5분이라도 스트레칭하고 자요.물도 벌컥먹는 스타일인데 천천히 한모금씩 나눠마셔요ㅡ나머지몸무게는 붓기이니 마사지 한번더 받으세요 (전 여기저기 아파서 도수치료하고있어요)아 그리고 커피도 안마시는 중입니다.
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