위에 댓 남겼었는데, 저희 애기 이유식 3번으로 증량하니 밤에 3번씩 깨고 2번수유하던게 2번, 1번으로 줄었어요! 이유식때문인지 아님 시간이 지나 알아서 조절하는 건지 정확하진 않지만..그리고 깨시가 너무 길어지거나 분명 졸려하는데 안자고 버티면 그냥 아기띠 메고(제 키가 150초반인데요..힘들지만ㅠㅠ) 20분정도 나갔다오면 곯아떯어져요ㅋㅋㅋ..적절히 활용하는 것도 좋을 것같아요!
2023년 3월 베동
/ 자유주제
(5시기상) 아직도 어렵네요ㅎㅎㅎ
예전에는8시쯤자서 7시쯤 일어나는 아주잠깐의! 황금기가있었어요..물론 아주 짧았지만요ㅎㅎ 저희애기는 잠귀도밝고 잠을 깊게못자는(?)아가라 엄청늦게자거나 엄청일찍깨거나 대중이없었는데요 늦었을때가 젤빠르단생각으로 수면교육 작은부분부터 하나씩 조절해주고 잡아주니 일정한 수면패턴이 잡히긴했거든요 요즘은 보통7시-7시반에잡니다 그럼 새벽5시반-6시반에 깨요 (낮잠도 많이자봐야 총 2시간반정도입니당) 6시반에만 깨줘도 참 감사하지만 보통6시반까지 잔다라는 의미도 4-5시쯤 깼다가 다시자다가 또깼다가 놀다가 또자다가해서 6시반이되는겁니다ㅎㅎ 오늘은 연장도안되고 5시에 일어났네요😭 조금 늦게재우면 좀더자고일어나려나싶어서 다시 8시쯤 재워보기도했는데 일어나는건 똑같길래.. 그냥 일찍(?) 7시쯤 재우고있어요ㅎㅎ 울애기는 그냥 아침이 부지런한 아기인걸까요 아니면 무엇이 잘못된것일까요..ㅎㅎㅎ😭😭😭
댓글
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저도 비슷한 고민 중이에요ㅠㅠㅠ!!! 깨시를 매일 다르게해서 재워보는 중입니다. 6시에 일어나도 좋으니 새벽3,4시에만 안일어나고 쭉 자면 좋겠어요🥹
처음엔 7시까지자주라하다가 6시반까지만자주라하다가 이제는 6시에일어나도좋으니 깨지만말고 쭉자고일어나라 하네요ㅎㅎㅎ점점 소망이 작아지고있어용🥹
혹시 깨시나 낮잠 분배는 어떻게하고계세요??
키키맘님 디엠드려도 될까오 ????? ㅠㅠㅠ
엇 네넹ㅎㅎ
낮잠깨시는 3시간-3시간반정도되고 밤잠전깨시는 3시간반-4시간정도되요 낮잠은 첫번째낮잠상황에따라 맞춰주는데 낮잠1을 짧게자면 낮잠2를 좀더재우고 낮잠1을 좀 길게자면 낮잠2를 좀덜재워요 길게자도 낮잠한번에 1시간반 넘는적은 거의없긴해요 그래서 총낮잠은2시간-많은날은2시간반정도되네요 오늘아침엔 새벽5시에일어나서 깨시3시간반 꽉채워서놀아주고 눕혔는데 깨시4시간가까이되서 잠들었는데 40분자고 또일어났네요..^^..
30분 동안 놀다잤나용??ㅠㅠ 오히려 그런 경우에는 과피로라 쉽게 잠 못든걸수도있어요...! 잠들 타이밍을 놓쳐서요 ㅜㅜ 7시에 자고 5시에 일어나면 종달기상인거라 지금 아가 상태가 과피로가 아닌지 체크해볼 필요는 있을거같아요. 낮잠 총시간이 중요하다기보다 깨시를 적절하게 운용하고있는지도 중요해서요ㅠㅠ!!
그럼 깨시를 줄여야된다는 말씀일까요? 깨시3시간에 눕히면 깨시3시간반쯤 잠들어서 적정하다고 생각하고있었거든요ㅠㅠ
3시간은 조금 짧은거같고 3시간15~20분째에 눕혀듀 30분 뒤에잠들까요??ㅠㅠ
ㅎㅎㅎㅎ너무 공감되서 웃네요 뭔짓을해도 비슷한 시간에 깨더라구요 ! 깨시를 늘려도 낮잠을 제한해도 후 ... 그냥 아기가 부지런한가보다하는데 은근 스트레스는 받네요 육퇴빠른거에 위안 삼아요 ㅠㅠ
저랑 똑.같아요..ㅎㅎㅎㅠㅠㅠㅠ예전엔밤10시가넘어도 안자던때도있었는데 육퇴라도 일정하게 빨라진게 어디냐면서 위안삼네요ㅎㅎㅎ
저희 아기랑 똑같은 패턴이예요! 낮잠을 많이 안자서 빨리 졸려하는 편이라 7-7시 반쯤 잠드는데 새벽 4시 좀 넘어가면 깨서 자다 깨다 하다가 다섯시 반 넘으면 완전히 깨버리더라구요 ..ㅎㅎ 시간이 좀 지나면 괜찮아질 거라고 생각하려구요 ㅠ 예전에 신생아시절과 비교하면 통잠자는게 어딘가 하며 ~ ㅎㅎ
그쵸 신생아시절생각하며 버티면 이또한 지나가려나요..ㅠㅋㅋ
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