2022년 8월 베동

/ 자유주제

중둔근 운동 추천....

https://youtu.be/Q20dzIA-V6k 호주물리치료사 중둔근 운동 - 누워서 하는거 추천드리고 싶어서!!! 들고 왔숩니다😃 쉬워보이지만 20-30회하면 옆엉덩이..얼얼합니다^_ㅠ....

오 추천 감사요!!!!
2022.04.18
감사합니다 열심히 해봐야겠어요 ^^
2022.04.17

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