저도 락토핏 맘스 아침공복에 먹고 그린키위도 좋대서 하루에 1개 이상 먹고있어요~ 물도 최대한 생각나면 자주자주 마시구요! 30분이상은 가볍게 걷는 것도 좋운 것 같아요.
2024년 8월 베동
/ 자유주제
여러분!! 혹시 유산균 어떤거 드시나용??
임신 하고 나서부터 화장실을 잘 못 가서요ㅠㅠ 원래도 변비가 좀 있었는데 더 심해져서 2일에 한번꼴로 갈까말까 해서 너무 힘들어요ㅠㅠ흑흑 인터넷 찾아봐도 광고글만 있고 sns 보면 공구 어쩌고만 해서요ㅠㅠ 진짜로 내돈 내산 하신분들 중에 추천해주실 만한 유산균 있으신가용??ㅠㅠ
댓글
12
아하 저도 락토핏 맘스 한번 구매해봐여겠어요!! 감사합니다!ㅠㅠㅠ
저도 변비 심해진거같아요ㅎㅎㅎ 아주 냄새가 냄새가 고약덩어리ㅜㅜ
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하.. 저듀 락토핏 맘스 구매해볼게요.. 제발 볼 수 있기를..ㅠㅠ
저 보건소에서 주는거 먹는데 엄청 잘나오고 있어요 먹은 이후로 ㅋㅋㅋㅋ
혹시 보건소에서 어떤거 받으셨나여???ㅠㅠ 제발 알려주세요ㅠㅠ
저도 변비 ㅠㅠ 유산균 먹고 있어도 아직 효과 못봣어여. 제가 먹은게 효과가 없나봐여
ㅠㅠ진짜 너무 고통스러워요ㅠㅠ 푸룬주스릉 매일 먹을 수도 없규ㅠㅠ
사과 블루베리 샐러드 먹어도 변비 ㅠㅠ
시중에 파는 알약 들은 요쿠르트 같은거 마셔도 상관없을까요??ㅠㅠ
굴쎄여 😗다른분들도 그렇고 네이버에도 물을 많이 마시라고 하더라구요. 물도 많이 마시기 힘들어여 ㅋㅋ
전 무조건 찬물만 먹어야 좀 속이 나아져서요ㅠㅠ 화장실 가려면 미지근한물을 많이 마시라는데 쉽지 않네요ㅠㅠ
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