체중경고받았어요.. 검색하면적정체중이던데ㅠ

임신전 161.5cm 키에 58.2kg이었어요 현재 28주 4일차에 오늘 산부인과진료시 66.1kg였어요 점심먹고 바로 잰거라 더 나왓을것같은데ㅠㅠ 몸무게가 증가되는속도가 너무 빠르다고 혼났어요ㅠ 그동안 아무말 없길래 몸무게 괜찮은가보다 했는데.. 그래도 1달전에 임당검사해보면서 혼자 겁먹고 나름 조절했는데 (임당진단은x) 1달사이 2키로정도 증가됫어요 앞으로 출산까지 총8~10키로 사이로만 체중증가되야한다고 밥양이 많냐며 혼나고.. 제가 하루에 많아야 두끼라 잘 안먹는데요ㅠ 했더니 남편생각은 어떻냐며 잘 안먹는게 맞냐며.... 안먹는데 2키로가 늘겠냐며 식단 칼로리계산리스트 써오라고하네요... 아휴... 체중에 예민한걸로 유명한 분인건 듣고 시작했는데 막상 제가 혼나고 나니 속상한 하루가 되버렸어요.. 집에서 인터넷으로 찾아보면 적정하게늘거나 1키로정도 넘는선이던데 ..경각심 갖게하시려는것이겠죠 ...;; 저와비슷하게 체중 느신분들 계시다면 혹시 진료받으시는 산부인과는 어떤반응이신가요ㅠ 속상해서 저녁 두유만 먹고 붓기차 먹어볼까 알아보고있네요..ㅠㅠ

29주 총5키로쪗는데 막달이여서 금방금방찌는듯해여
2022.05.06
저도 55로 시작해서 지금은 66으로 11키로 쪘어요ㅠㅠ 현재 29주3일차구용 저희 원장님은 산모마다 초기에 많이 찌는 사람은 후기에 덜찔수도 있고 초기에 괜찮다가 후기에 확찌는 사람도 있다고 너무 걱정말고 적절하게 운동하고 조금씩 나눠 먹으라고 하시더라구요~~ 저는 입덧도 없었어서 초중기에 확쪘었거든요ㅠㅠㅎㅎ 임당 검사이후로 간식은 되도록 줄이고 매일 30분에서 1시간은 걷기도 하고 오히려 후기되니까 소화가 안되서 적게 먹게되니 몸무게가 많이 안늘더라구요 예전엔 진짜 쭉쭉 올라갔는데 지금은 한달반째 65-66 왔다갔다 유지하고 있습니당!! 너무 속상해하지마시구 우리 같이 힘내보아요!!ㅎㅎ 아기만 건강하다면ㅎㅎㅎ 밥양인들 뭐가 중요하겠어요!!! 잘먹고 아기도 엄마도 건강하면 그게 최고죠!!ㅎㅎㅎ 화이팅입니다☺️
2022.04.20
에? 저는 한달에 4kg 찐적도 있는걸요 26주인데 총 9kg 쪘는걸요 ㅠ
2022.04.20
저도 한달 사이에 지금 4키로쪄서 담에 병원가는 날 되면 혼나는거 아닌가 걱정중이에요ㅠㅠ
2022.04.20
27주인데 임신전에비해 4키로 정도 쪘어요 간식은 방울토마토,파프리카 같은거 먹었구요 댓글들보니 잘챙겨먹었어야했는데 잘 못챙겨먹은것같네요 ㅠㅠ 임신전이랑 거의 똑같이먹고 가끔 만보씩 걷고 빵이랑 간식은 왠만하면 안먹으려고하고 과일은 먹고싶은대로 먹었었어요
2022.04.20