저는 교수님께서 추천하신 엘레비트 1알만 먹고 있어요~ 오메가는 약으로 먹지말고 1주일에 생선 2토막으로 챙겨 먹으래요 약에 따라 다른데 수은덩어리 먹을 수 있다고..ㄷㄷㄷ
2022년 10월 베동
/ 자유주제
14주 영양제 어떻게 드시나요?~
지금 엽산, 비타민D가 이번주에 다 먹어갈듯 해서 영양제를 찾아보는데요! 일단 닥터맘스 오메가3도 어제부터 복용하고 있고,,, 닥터맘스 멀티비타민2에 엽산,비타민,칼슘,철분 등.. 들어가있던데 멀티라서 임산부 영양 기준에는 칼슘이나 철분이 미치지 않는듯 하더라구요! 멀티비타민에 철분, 칼슘을 추가로 먹어도 무관할지,,, 넘나 고민됩니당 😭,,, 다들 어떻게 드시고 계실까요??? 엽산도 쭉 먹으라고 하셔서 비용도 만만치 않고,, 멀티는 먹어야겠고 ㅋㅋㅋㅋ 좋은 것만 주고 싶은 맘... ㅠㅡㅠ
댓글
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헉 무서어요,, 🥺ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅠㅠ
저는 종합비타민 보건소에서 받은 철분포함된 엽산 마그네슘 유산균 이렇게 먹는데 의사선생님께서 잘하고 있다고 해주셨어요~ 딱히 임산부용 약 먹지 않아도된다고 하셔서 먹던거 먹고있어요
저는 보건소 받은 엽산과 곧 받게될 철분은 애 낳고 복용할까 생각중이에용 히히!! 공유해주셔서 너무 고맙습니다 ❤️🙏🏻🙏🏻🙏🏻
저는 이렇게 먹어요 1.닥터맘스 멀티비타민2 2.닥터맘스 오메가3 3.닥터맘스 액상철분 4. 쁘띠앤칼마디 5.질유산균 6.마이크롬바이옴 포스트바이오틱스 4.
지금 몇주차세요?!~ 저도 닥터맘스 라인으로 먹으려고 했는데 ㅎㅎ 공유 감사합니다 🙏🏻👶🏻 튼튼아기 만들기 프로젝트 ㅎㅎㅎ❤️
저 16주1일이여요 철분은 어제부터 먹기시작했어요
ㅎㅎ 몸 조리 잘하시고 너무 고마워요 👍🏻❤️
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